• 吃蔬果五七九原则，健康跟我走
  发布时间：2011年04月18日　热度：3159℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养
  “蔬果五七九，健康跟我走！”这是台湾癌症基金会喊出的口号。五七九原则指的是，２到６岁学龄前儿童每天要吃五份蔬果（即三份蔬菜两份水果）；小学学童及成年女性要吃七份（即...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：蔬果  基金会  青少年  

• 宝宝喂养的25个聪明之举
  发布时间：2011年04月18日　热度：2141℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养
  层出不穷的关于营养的名词让新妈妈们目不暇接，很多妈妈的误操作或者对喂养的信息缺乏，以至于宝宝错过了０－３岁关键的生长时机。现在让我们整理一下纷乱的头脑，了解０－３岁...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：宝宝  喂养  聪明  新妈妈  目不暇接  

• 相生相克，这是饮食的江湖
  发布时间：2011年04月18日　热度：3141℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养
  不少食物虽然味道鲜美，但其中所含的成分对身体是有害的，经常吃就成了有毒食物了。我们都知道万物相生相克，那么必定有一种食物可以化解其中的不利因素。食物的最佳搭配有哪些...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：饮食  不利因素  无机物  

• 家长牢记孩子吃饭的9“禁”
  发布时间：2011年04月18日　热度：1115℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养
  孩子吃饭会有各种各样不好的习惯，需要年轻的父母们注意。第一“禁”：偏食“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭！”、“宝宝吃得很少很慢，喜欢含在嘴里，饭菜全部冷了他还...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孩子  

• 幼儿心理健康营养素
  发布时间：2011年04月18日　热度：1312℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养
  “健康”除了生理无病痛外，还包括心理健康。现在生活水平提高了，幼儿的身体健康得到重视，但却往往忽视幼儿的心理健康问题。因此，在教学中教师要重视对幼儿进行初步的心理健...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：心理健康  营养素  健康教育  

• 你知道宝宝缺啥微量元素吗？
  发布时间：2011年04月18日　热度：1850℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养
  孩子食欲不佳、爱哭闹、头发稀疏、出牙晚且排列不整齐……这些问题让家长们很是揪心。但您知道自己的宝宝最缺哪种营养元素了吗？一些聪明的家长已经抱着孩子先去做微量元素检测...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：宝宝  微量元素  

• 开胃餐：山药芡实羹
  发布时间：2011年04月18日　热度：2371℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养
  山药滋补脾胃，强身健体；山楂健脾开胃消食；芡实也健脾开胃。三者搭配对于食欲较差的孩子具有很好的开胃作用。原料：山药５０克，芡实２０克，山楂１００克，冰糖３０克。做法...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：开胃  山药  强身健体  混合成  

• 把握营养平衡10大原则
  发布时间：2011年04月18日　热度：1071℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养
  家庭生活的环境、节气是否对孩子的情绪和发育有影响呢？是否吃进去的食物软硬、大小、数量和孩子身体发育需要、吸收能力相平衡？宝宝餐绝不等同于成人餐，并非细一点、煮得时间...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：营养  

• 孩子是否缺铁？
  发布时间：2011年04月18日　热度：2070℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养
  我国婴幼儿（０－３岁）的营养性疾病主要有四种缺乏：蛋白质—热量缺乏导致的营养不良、缺铁导致的缺铁性贫血、维生素Ｄ缺乏导致的佝偻病、锌缺乏。这里，我们讲讲缺铁和锌两种...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孩子  缺铁  婴幼儿  性疾病  蛋白质  营养不良  维生素  

• 孩子为什么喜欢吃甜食？
  发布时间：2011年04月18日　热度：2141℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养
  不少家长弄不明白，为什么孩子只肯勉强吃几口他们精心烹制的晚餐，却能在短时间内“消灭”一大桶冰淇淋？美国一项研究表示，儿童喜吃甜食或许与他们处在成长发育期有关。研究研...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孩子  冰淇淋  

• 粗粮美食：玉米土豆小煎饼
  发布时间：2011年04月18日　热度：1029℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养
  特色秋天一到，就有大量的粗粮上市，不但新鲜，而且充满了季节的营养和“神气”。除了用来调粥、制汤，很多粗粮也可以制作口味比较清淡的菜肴，多吃一点，调节肠胃，更能帮助身...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：粗粮  美食  玉米  土豆  煎饼  玉米粒  

• 吃过量甜食，藏健康隐患
  发布时间：2011年04月18日　热度：1617℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养
  １．催肥众多胖宝宝富含果糖的甜食和饮料，可引起宝宝内分泌系统发生变化，刺激体内一种引起暴食的激素分泌，导致宝宝食欲大增。大量果糖在肝脏中代谢为脂肪，致使热量过剩，体...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：隐患  高血压  糖尿病  冠心病  

• 不适合宝宝食用的蛋糕种类
  发布时间：2011年04月18日　热度：2153℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养
  １、尽量不要买酥皮蛋糕现在有种酥皮蛋糕，可是制作酥皮就意味着必须加入大量的脂肪且营养价值很低。就现在来说加入的通常还是植物起酥油，里面含有反式脂肪，其他的就没什么营...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：宝宝  蛋糕  维生素  蛋白  

• 5款宝宝冬季美味营养餐
  发布时间：2011年04月18日　热度：2265℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养
  冬天到了，春天也就不远了。父母应牢牢抓住这个蓄势待发的季节，及时改变宝贝偏食的习惯，为宝贝的生长发育打下坚实的营养基础。紫菜小鱼粥做法：将没有刺的鱼肉，用姜和料酒稍...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：宝宝  冬季  营养餐  生长发育  白萝卜  

• 吃甜食不胖的十个最佳时间
  发布时间：2011年04月18日　热度：1100℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养
  营养学家说上午１０点，下午４点是食用甜食的最佳时间。在两餐之间的休闲时段适当品尝一点甜食，可以消除疲劳，调整心情，减轻压力。但是甜食只能点到为止，并且每餐前１小时不...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：营养学家  点到为止  

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