- 荤蔬四味炒饭
发布时间：2010年10月01日 热度：1311℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
大米饭３５０克、黄瓜１００克、土豆１００克、香菇（水发）５０克、猪肉、精制油２克、葱花、盐、味精适量。（１）黄瓜、土豆分别洗净切成丁，猪肉、香菇切成小丁，猪肉中加入...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：荤蔬 四味 炒饭
- 生嗜鸡块
发布时间：2010年10月18日 热度：972℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
１、鸡肉斩栗子块大，放盆中加入调料抓匀，腌制１０分钟。２、铁沙锅置火上，加入花生油，蒜肉，煸至蒜肉微黄，加入葱姜，圆葱出香味，放入鸡块翻炒片刻，加盖焖２分钟，浇入白...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：生嗜鸡块
- 菠菜寿司
发布时间：2010年10月16日 热度：1187℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
先将菠菜去根洗净，入热水烫熟，挤干水份备用；蛋打散煎成５ｍｍ厚的蛋皮；红萝卜洗净，去皮，整条煮熟，切成柱状八等份；最后将饭平摊在紫菜皮上，将蛋皮、肉松、红萝卜、菠菜...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：菠菜寿司
- 香菇醉鸡
发布时间：2010年10月16日 热度：330℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
１、将鸡治净，从背部剖开，再横切３刀，鸡腹向上放入炖钵，铺上火腿片、香菇，加入调料、鸡汤。２、钵内放入盛有高粱酒、丁香的小杯，加盖封严，蒸２小时后取出钵内小杯即成。...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：香菇醉鸡
- 红枣粥
发布时间：2010年10月08日 热度：896℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
将１００克粳米、５０克红枣同煮成粥，煮熟后，加入适量的白糖，即可食用。红枣味甘助湿，不可食用过多，２～４岁的婴幼儿每次食４～６枚为宜，过多食用会出现脘腹胀闷、食欲不...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：红枣粥
- 香椿芽拌豆腐
发布时间：2010年10月08日 热度：497℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
选嫩香椿芽洗净后用开水烫５分钟，挤出水切成细末；把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养，很适合...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：芽拌 豆腐
- 客家酿豆腐
发布时间：2010年10月25日 热度：1057℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
◆瘦肉、鱼肉分别剁烂，虾米浸软切幼，咸鱼切幼，葱切粒。将各材料放大碗中，加入调味料搅至起胶待用；◆白菜摘好洗净，放入油、盐、滚水中灼熟盛起；◆豆腐冲洗滴干，一开四件...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：豆腐
- 五彩什锦饭
发布时间：2010年10月14日 热度：273℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
先把米清洗干净，再加入一定量定的水泡３０分钟。把配料切成骨牌块，和调味料一起放入米中，一起用电饭煲蒸，然后将青豆色泽鲜地煮，等饭蒸好后加入青豆搅拌一下，就可以了。...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：五彩 什锦
- 双皮奶
发布时间：2010年10月28日 热度：315℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
取２００毫升纯牛奶，煮沸后倒入小碗等待冷却，表面有一层奶。准备蛋清２个，加入适量蜂蜜，搅拌均匀。小心地把牛奶倒入搅拌后的蛋清液中继续搅拌匀，注意：奶皮仍然留在牛奶碗...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：双皮奶
- 白藕雪梨片
发布时间：2010年10月20日 热度：417℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
用料：雪梨２００克、新鲜白藕２５０克。做法：将白鲜藕去节、雪梨去皮，各等量切碎，用消毒纱布将藕和梨绞榨取汁。每日饮三杯，连续３－５天，具有清热止渴、理气开胃功效。...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：白藕 雪梨
- 蛋黄奶
发布时间：2010年10月24日 热度：789℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
将鸡蛋带壳水煮，待熟后取出蛋黄，按照需要量用羹匙压成粉糊状，加入熟牛奶中，即成蛋黄奶。蛋黄应逐渐增加，开始１／４个蛋黄，直到１个蛋黄为止。...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：蛋黄奶
- 百合银耳粥
发布时间：2010年10月07日 热度：693℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
材料：百合１０克，银耳１０克，莲子１０克，红枣５克，糯米２０克。（当然，以上材料均可视本人喜好而定）准备工作：将百合，银耳，莲子，糯米先浸泡４个小时，红枣浸半个小时...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：银耳
- 木耳粥
发布时间：2010年10月25日 热度：1105℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
将白木耳５～１０克浸泡发涨，加粳米１００克，大枣３～５枚同煮粥。白木耳味甘淡性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：木耳粥
- 蔬菜什锦汤
发布时间：2010年10月28日 热度：296℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
用料：玉米粒２０克，红豆５克，高汤１碗，西红柿、淀粉、盐、麻油少许．高汤煮开，倒入玉米粒；西红柿和红豆熬煮开，加入淀粉、盐、麻油即可。...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：蔬菜 什锦
- 菊花粥
发布时间：2010年10月21日 热度：779℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
菊花５０克煎汤，再与粳米１００克同煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用，对秋季风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：菊花粥
