- 芝士煎蛋
发布时间：2010年10月20日 热度：246℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
１。平底锅烧热，放少许油，打入１个鸡蛋，摊平。２。用锅铲将蛋黄搅碎（这样鸡蛋比较容易熟）。３。在鸡蛋已经成凝固状态的时候，在上面放一片芝士（乳酪），转小火。４。等芝...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：芝士煎蛋
- 虾粉
发布时间：2010年10月17日 热度：1335℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
将选好的虾皮放在微波炉里用中火加热至酥干，然后用小擀面杖将虾皮研成细末，放在防潮的小容器中，每次给孩子做饭时当成盐加在里面，即可以提味，又可以给宝宝补充钙质，一举两...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：虾粉
- 什锦煨饭
发布时间：2010年10月06日 热度：1215℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
将鸡蛋加葱花、盐和猪肝末分别炒熟，将胡萝卜、土豆、豌豆煮烂。以上食品连同煮菜的汤，加少许米煮沸，用勺搅动二三次，再用小火焖２０分钟...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：什锦煨饭
- 荷叶蒸嫩排
发布时间：2010年10月07日 热度：1302℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
排骨洗净，码在碗里，一点醋，一点料酒，三五个花椒，一大勺酱油，几片葱姜片。搅拌均匀，腌４个小时左右。荷叶上场了！拿一个大盘，把一张荷叶平铺开，排骨码好，轻轻地把荷叶...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：荷叶 蒸嫩排
- 荠菜冬笋
发布时间：2010年10月27日 热度：761℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
原料净熟冬笋３００克，荠菜１００克，熟胡萝卜２０克，精盐、味精、生油、水淀粉、鸡汤各适量。制作１．净熟冬笋切成劈柴状，荠菜择洗干净，用开水氽一下，捞出放进冷水里冲凉...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：荠菜冬笋
- 糖醋藕丝
发布时间：2010年10月04日 热度：988℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
藕有滋补清热的作用，营养丰富。煮不能用铁锅，因为铁锅煮会发生化学反应，使藕变成黑色，人吃完反而会引起胃肠不适。主料：白花藕调料：食用油、花椒、红醋、白糖、酱油、鸡精...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：糖醋藕丝
- 淮莲芡豆粥
发布时间：2010年10月28日 热度：962℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
作用：健脾开胃，利水止泄泻。一般儿童常食此粥，能健脾开胃。更适宜于体弱、消化不良、胃纳欠佳、大便溏烂者食用。对秋季腹泻小儿，有辅助治疗作用。材料：河南淮山１５克，莲...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：淮莲 芡豆
- 温拌海蜇
发布时间：2010年10月16日 热度：336℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
原料海蜇２５０克发好，香菜、白菜、香油，酱油、醋适量，芥未面３０克。制作１．海蜇洗净切细丝，白菜切细丝，香菜切段烫一烫后均放入盆中，芥未面加开水搅匀，盖十几分钟；２...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：温拌海蜇
- 田园蘑菇沙拉
发布时间：2010年10月21日 热度：715℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
【特点】色泽淡雅鲜咸宜人【原料】香菇１５克，草蘑１５克，金针菇１０克，什锦生菜心２０克，意式香醋２０克，橄榄油【制作过程】将所有的蘑菇切片，加入意式香醋和橄榄油调和...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：田园 蘑菇
- 鲜鱼生菜汤
发布时间：2010年10月01日 热度：1125℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
【特点】鲜味突出，下饭尤佳。【原料】草鱼尾部肉１００克，生菜１００克，鸡粉５克，盐５克，高汤适量。【制作过程】（１）将草鱼肉顶刀切夹刀片，轻轻排松。（２）生菜平垫在...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：鲜鱼
- 干贝猪瘦肉汤
发布时间：2010年10月22日 热度：543℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
【特点】滋阴补肾。适用于肾阴虚之心烦口渴、失眠、多梦、夜尿多等症【原料】干贝５０克猪瘦肉２００克【制作过程】将干贝、猪瘦肉煲汤。【用法】食用时，加食盐调味，佐膳。...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：干贝 肉汤
- 黄金搭档鸡蛋糕
发布时间：2010年10月21日 热度：737℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
准备：（１）绿色蔬菜少许：白菜心、菠菜心等，将其剁碎。每天轮换搭配。（２）清炖骨头汤、排骨等富含钙类汤，要用凉的。（３）将鸡蛋打入碗中，适量菜与之混合，放盐，搅匀，...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：搭档 蛋糕
- 蜜蒸鲜藕泥
发布时间：2010年10月28日 热度：698℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
原料：鲜藕１５０克，蜂蜜、苹果酱适量。制法：１．把鲜藕洗净，去皮、去节，然后切成小片，上锅蒸熟。２．将蒸熟的鲜藕取出捣成泥，与蜂蜜混匀，可以用苹果酱适当调味。营养小...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：蜜蒸 鲜藕
- 银杏全鸭
发布时间：2010年10月04日 热度：881℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
【特点】滋阴养胃，利水消肿，定喘止咳。【原料】银杏２００克水盆鸭１只（约１０００克）猪油５００克胡椒粉料酒鸡油生姜葱食盐味精花椒清汤水豆粉各适量【制作过程】１．将银...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：银杏全鸭
