- 鸡蛋饭
发布时间：2010年10月26日 热度：1099℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
材料：小鸡蛋１个、米饭一小碗、火腿肠一根、洋葱１个、碎胡萝卜１勺、蕃茄汁２小勺作法：将洋葱切成末，与胡萝卜、火腿肠末一起用１小勺油炒一下；把米饭倒入炒，加一点油和酱...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：鸡蛋饭
- 鸡蛋松
发布时间：2010年10月03日 热度：948℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
原料：鸡蛋５００克。配料：白糖１５０克，花生油１公斤（实耗１２０克）。制法：１．将鸡蛋磕入碗内，加入白糖，用筷子搅散。２．将渍倒入锅内，烧至五成热，舀一勺蛋液漏勺（...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：鸡蛋松
- 玉米色拉
发布时间：2010年10月10日 热度：826℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
【原料】新鲜嫩玉米６００克，大米２５０克，新鲜红、青椒各２５克，新鲜番茄１００克，香蕉１００克，熟虾仁２００克，熟花生１００克，芹菜叶２０克。调料：橄榄油７５克，柠...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：玉米色拉
- 土豆松
发布时间：2010年10月12日 热度：1265℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
原料：土豆５００克。配料：精盐１０克，味精３克，植物油１公斤（实耗６０克）。制法：１）将土豆去皮，切成火柴梗粗细的丝，放水中轻轻搓洗，去除粉质，捞起晾干。２）将油放...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：土豆松
- 鲜菇海鲜粥
发布时间：2010年10月21日 热度：546℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
原料】材料：粘米２汤匙半，糯米１汤匙半，果皮（小）１片，泥艋１５０克（约４两），新鲜冬菇或草菇５０克（约１两半），虾仁１００克（约２两半）。米的调味料：盐半茶匙，油...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：鲜菇 海鲜
- 妈妈须知的食物温凉谱
发布时间：2010年10月16日 热度：445℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
食物的“温凉谱”是将不同属性的食物，按五个食品组分别列出清单，便于读者查阅。１）粮食组温热性——面粉、高粱、糯米及其制品。寒凉性——荞麦、小米、大麦、青稞、绿豆及其...【阅读育婴知识全文】
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- 营养美味罗宋汤
发布时间：2010年10月17日 热度：1231℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
原料：不肥不瘦牛肉１斤切丁，土豆、胡萝卜、番茄，芹菜。以上四种蔬菜皆切成丁。洋白菜、白胡椒粒、盐。做法：将牛肉丁加水用漫火炖至七成熟，此时在牛肉汤中先放入不易熟的土...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：营养 罗宋汤
- 鱼片蒸蛋
发布时间：2010年10月11日 热度：377℃ 转载：育婴百科网 分类：宝宝营养
【原料】原料去壳鸡蛋２００克，鲜鱼片２００克，葱粒１０克，精盐１０克，味精１克，浅色酱油１５克，胡椒粉０．１克，熟植物油４０克。【制作过程】１．将鱼片加入精盐５克，...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：鱼片蒸蛋
