- 温拌双泥
发布时间:2010年10月13日 热度:1296℃ 转载:育婴百科网 分类:宝宝营养
茄子100克,土豆100克,熟鸡蛋一个,番茄酱5克,精盐、味精、香菜未、香油各少许。(1)把茄子、土豆分别洗净,茄子去皮,土豆上屉蒸烂,剥去土豆皮,分别捣成泥茸状,...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag:温拌双泥
- 皮蛋瘦肉粥
发布时间:2010年10月15日 热度:653℃ 转载:育婴百科网 分类:宝宝营养
原料:肉50克,大米200克,皮蛋一只切成一小块,盐、味精少许做法:将肉跟大米洗净一起放入锅内煮15分钟,在放入皮蛋,最后放入盐跟味精再煮5分钟即可。这道菜可以配些...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag:皮蛋 瘦肉
- 胡萝卜粥
发布时间:2010年10月27日 热度:845℃ 转载:育婴百科网 分类:宝宝营养
原料:胡萝卜一小片,米50克做法;将胡萝卜洗净切成末,再将大米洗净放水慢慢熬,8分钟后再将胡萝卜一起放进锅里煮,等过3-4分钟后就可以吃了。味道不错,营养成份好,不...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag:胡萝卜粥
- 鸡蛋羹
发布时间:2010年10月12日 热度:447℃ 转载:育婴百科网 分类:宝宝营养
鸡蛋黄一个,虾皮2-3个(用水冲一下,切碎成细末),葱花少许切成碎末,花生油2-3滴,水少许(约一个蛋黄的量),将所有材料放入碗中搅匀上锅蒸,锅开后小火5分钟即可...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag:鸡蛋羹
- 不吃不知道早餐太重要
发布时间:2010年10月25日 热度:1196℃ 转载:育婴百科网 分类:宝宝营养
早餐质量对小学生在校学习行为有重要影响。食用能量和营养素均衡的早餐可使小学生的运算能力、创造力和耐力有明显提高,反之则不然。这项在广州实施的研究是针对全国许多中小学...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag:早餐
- 菠菜汁
发布时间:2010年10月26日 热度:374℃ 转载:育婴百科网 分类:宝宝营养
将菠菜(少量,3颗左右即可)洗净,用手撕成小片(不要用刀),放入锅中再放少量水,煮2 ̄3分钟,把汁水倒出放一点点白糖即可食用,是补充维生素的好方法...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag:菠菜汁
- 三鲜小馄饨
发布时间:2010年10月25日 热度:848℃ 转载:育婴百科网 分类:宝宝营养
用虾肉、冬笋切末、蛋皮切丝,加上适量盐、鸡精拌酱。用小馄饨皮包好后待煮,水开后下馄饨煮。用紫菜、虾皮、高汤水(超市里有买罐装的)调成汤料,小馄饨煮熟后放入汤里即可。...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag:馄饨