• 产后加强锻练有助恢复性快感
  发布时间：2008年05月08日　热度：2224℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  部分女性尤其是生育过的女性容易出现性生活时快感的下降甚至消失，其中当然有许多原因，但阴道松驰是重要的原因之一。阴道松驰是指盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉松驰、...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  快感  性生活  

• 胎儿的体重能控制吗？
  发布时间：2008年05月08日　热度：3271℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  在很多人的心目中，白白胖胖是新生儿健康的标志。为了能有一个胖嘟嘟的健康宝宝，家人会为孕妇准备很多营养品，希望胎儿能够吸收更多的营养，健康成长。孕妇自己吃起东西来也没...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：胎儿  新生儿  健康宝宝  营养品  

• 妊娠期,准妈咪的睡姿会影响胎儿发育
  发布时间：2008年05月08日　热度：1357℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。妊娠早期（１￣３个月），胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妊娠  妈咪  睡姿  影响  胎儿  生长发育  子宫内  

• 孕期做瑜珈可增强体质
  发布时间：2008年05月08日　热度：3293℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  作为家庭事业双丰收的孕妈妈，自然不能缺少幸福婚姻的结晶——宝宝。可是勇敢地选择制造宝宝就必须要面对一系列难题。大多数孕妈妈都会选择工作到生产前的１２周才会休息，那么...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  瑜珈  

• 呼吸、蹲举有助于自然分娩
  发布时间：2008年05月08日　热度：1680℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  担心“顺产不顺”是多数“准妈妈”不肯自然分娩的原因。所以，学会一些有利自然分娩的锻炼方法，就能帮助她们打消顾虑。１．普拉提式的侧腔呼吸吸气时尽量让肋骨感觉向两侧扩张...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：分娩  准妈妈  

• 花生可促进美胸再发育
  发布时间：2008年05月08日　热度：1759℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  专家介绍，含花生、蒲公英根、党参、当归等在内的日常食谱可谓“润物细无声”，能不同程度地改善女性身材、达到圆润效果。女性想变得丰满要根据体质辨证调理身材扁平瘦削的广州...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：花生  美胸  蒲公英  辨证施治  

• 孕妇喝啥增强抗病能力
  发布时间：2008年05月08日　热度：1358℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  茶多酚  矿物质  蛋白质  

• 准妈孕期如何科学地吃菠菜
  发布时间：2008年05月08日　热度：1751℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  在以前我提到准妈妈在孕期要多吃板栗和花生，那么，准妈妈也要多吃一些蔬菜，而菠菜是准妈妈应多吃的蔬菜中的一种。菠菜又叫波斯菜，特点是柔嫩味美、营养丰富，食药兼优，菠菜...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  科学  菠菜  准妈妈  蛋白质  

• 叶酸不宜与维生素C同补
  发布时间：2008年05月08日　热度：1635℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  现在，人们越来越注重孕期保健，近年来随着孕期知识的宣传普及，许多人都知道女性在怀孕之前一个月及怀孕初三个月要注意摄取或补充叶酸，以防止胎儿发生神经管畸形。但对于叶酸...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：叶酸  维生素  

• 准妈妈谨防孕期饮食性异常
  发布时间：2008年05月08日　热度：2794℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  在美国，每年都有大约七百万的女性受到饮食性异常影响，并且在怀孕期间有加剧的趋势。怀孕期间的准妈妈对于身体外形的担心是十分普遍的，特别是对于本来就已经出现饮食性异常的...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：准妈妈  谨防  孕期  异常  怀孕期  

• 准妈妈产前应多吃助产食品
  发布时间：2008年05月08日　热度：2382℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  畜禽血：如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应，变为不易被人体吸...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：准妈妈  产前  助产  食品  蛋白质  消化酶  金属元素  

• 孕妇不宜吃的十种饮食
  发布时间：2008年05月08日　热度：1404℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下“十不宜”，以...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  饮食  高脂肪  乳腺癌  卵巢癌  

• 孕妇吃什么能保持大便通畅
  发布时间：2008年05月08日　热度：2007℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  膳食纤维可加速肠蠕动，促进肠道内代谢废物的排出，减轻孕期的便秘。含有丰富纤维素的食物有糙米、全麦食品、各类果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、无花果等。因此孕妇一...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  大便  通畅  纤维素  葡萄干  无花果  

• 营养和刺激造就聪明宝宝
  发布时间：2008年05月08日　热度：3021℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  当孩子尚怀胎腹中的时候，准妈妈们就盼望着一个聪明、健康的小宝宝的出世，孩子出生之后，妈妈们更是各施其法，想方设法给孩子吃这吃那，生怕孩子营养不良，将来不如邻居家孩子...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：营养  准妈妈  小宝宝  想方设法  

• 聪明宝贝十大孕育秘诀
  发布时间：2008年05月08日　热度：2899℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  孕期的饮食不仅是解决准妈妈的温饱和营养，还对胎宝宝的发育起着非常重要的作用。如果你想要最大程度地激发孩子的潜力，那就按照我们提到的１０条饮食建议来做吧！１、补充铁质...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：聪明  宝贝  孕育  秘诀  准妈妈  营养学家  

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