• 产后生活注意问题要点
  发布时间：2010年08月14日　热度：653℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产后生活注意问题要点：避免久蹲，分娩后，产妇盆底肌肉的恢复大约需要３个月的时间，因此，在这３个月内，产妇做事情时最好选择坐位或站位，应尽量避免久蹲，以防子宫脱垂。产...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  问题  

• 护理：产后56天护理全计划
  发布时间：2010年08月09日　热度：823℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  许多人担心怀孕期间的活动会动了胎气，又有「一人吃、两人补」的观念，造成在孕期体重直线上升的情况，再加上产后坐月子食补的习惯，产妇往往摄取过多的热量、脂肪、胆固醇，许...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：护理  计划  

• 产褥期的护理知识
  发布时间：2010年08月10日　热度：810℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产褥期的护理知识正常的室温及温度、褥汗的原因室温：１８－２２°Ｃ湿度：５５－６０％最好的空气消毒：通风上、下午各３０分钟对流风不宜吹在母婴身上洗澡：２４－２６°Ｃ３...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产褥期  护理  知识  

• 产后关节疼痛是何原因
  发布时间：2010年08月01日　热度：659℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  问：因为我是３８岁的高龄产妇，６月１５日得贵子，但是产后关节疼痛，全身无力，不知是何原因？需要注意那些方面？请帮助我。谢谢！答：产后产妇会有一些虚弱，但是会在一定的...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  关节  

• 4条妙计预防产后腰痛(图)
  发布时间：2010年08月25日　热度：1222℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  １．从孕期即开始预防腰痛均衡合理地进食，避免体重过于增重而增大腰部的负担，造成腰肌和韧带的损伤。注意充分休息，坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在腘窝下，使自己...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：预防  产后  腰痛  

• 产后妈妈要爱护好眼睛
  发布时间：2010年08月19日　热度：539℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产后妈妈要爱护好眼睛有相当一部分产后妈妈诉说她们产前视力很好，可是生了孩子后觉得眼睛变得不那么好使了，并且还有怕强光，在灯光下做事或看书报眼睛有又干又涩的感觉，到医...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  妈妈  眼睛  

• 自然产产后护理知识
  发布时间：2010年08月23日　热度：982℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  自然产产后护理知识产后的生理变化有很多，在自然产方面，需要特别照顾的有恶露、排便、感染、胀奶、产后痛与下床晕眩等。一、恶露约持续４～６周。如果血性恶露持续２周以上、...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  护理  知识  

• 中西方产后调养的优劣分析
  发布时间：2010年08月03日　热度：663℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  说起“坐月子”，几乎每个中国人都明白这其中所要包含内容——无穷无尽的大量饮食、严格规定的作息制度以及近乎严苛的各种禁忌。目前，国外女性在产后的调养方式也渐渐传到了国...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：中西方  产后  调养  

• 产妇怎样度过分娩后的第一天
  发布时间：2010年08月13日　热度：1222℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  分娩是难忘的时刻，盼望、阵痛、紧张，每个人都等待那令人激动的一刻来临。“十月怀胎，一朝分娩”，劳苦功高的母亲终于把小生命带到了这个世上。在分娩第一天，历尽艰辛的新妈...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产妇  分娩  

• 产后调养的21个常见错误
  发布时间：2010年08月08日　热度：513℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  添了宝贝后，新妈咪的生活节奏骤然紧张起来。月子里既要照料宝贝，又要养息虚弱的身体，纷繁忙乱中一不留意便有可能犯下一个个错误，影响身体康复和宝贝的健康。那么，在月子里...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  调养  错误  

• 我们怎样防止产后“发福”
  发布时间：2010年08月27日　热度：277℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  亲自哺乳、早期下床活动、合理饮食并且坚持健美锻炼，是防止产后体形改变的重要措施昨天，一位同事来探望我，她见我用母乳喂养孩子，惊叫般地对我说：“生下孩子，说什么也不能...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  发福  

• 产后乳房胀痛怎么办？
  发布时间：2010年08月21日　热度：353℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  一般而言，产后奶胀是正常现象。产妇产后２—３天，乳房明显增大，皮肤紧张，表面静脉扩张、充血，可形成硬结而使产妇感到疼痛。若处理不当，乳房充血影响血液和淋巴回流，严重...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  乳房  胀痛  

• 新妈妈：如何调试好自己？
  发布时间：2010年08月17日　热度：281℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  当你怀抱着你的新生儿子，依偎着你的丈夫，一家三口离开医院回到你们那温暖的小家。你的内心除了喜悦，一定还有些惴惴不安．张小姐回忆当时的感受，她说：尽管我和丈夫都受过良...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：新妈妈  妈妈  

• 警惕要防阴道松弛来袭
  发布时间：2010年08月06日　热度：275℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因某些原因无法维持本来紧密的结构，正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮质，呈现下垂的现象。一般说來，造成阴道壁松...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：阴道  

• 产后会阴伤口的清洁
  发布时间：2010年08月28日　热度：328℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  会阴伤口的清洁：如果在分娩时会阴部有了伤口要注意护理。在产后的最先几天里，恶露量较多，应选用消毒过的卫生垫，并经常掉换。大小便后要用清洁的水清洗外阴，以保持伤口的清...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  会阴  

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