• 抓住产后身体保健关键期
  发布时间：2010年07月19日　热度：1261℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  警惕“生育性肥胖”女子由于妊娠和分娩，比平常易引起下丘脑功能紊乱，从而导致脂肪代谢失调而发生所谓“生育性肥胖”。初为人母便失去了昔日婀娜多姿的体态、优美的曲线，变得...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  身体  保健  

• 新妈妈小心你的腰
  发布时间：2010年07月21日　热度：1114℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  年轻妈妈Ｓａｎｄｙ的分娩过程很顺利，宝宝也很健康。出院回家，她在家人的呵护下开心地享受着作为新妈妈的每一天。可是，不知不觉中，腰痛渐渐袭来，而且一天比一天严重。她很...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：新妈妈  妈妈  

• 产后得了乳腺增生，可怕吗？
  发布时间：2010年07月25日　热度：890℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  最近每到经期来前几天，总是感觉到胸部有点症状，没有硬块、红肿、也没有痛的感觉，竟然不知用什么语言来形容这种感觉了。忽然想起三年前，也就是产后４２天，按妇幼保键医院的...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  乳腺增生  

• 加强产后锻炼
  发布时间：2010年07月25日　热度：1314℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产后只要身体状况允许，就应尽早开始锻炼，至少每天１次。不过，每天多做几次，每次时间短一点，比如５分钟，也许更好。头几天可以俯卧锻炼，这样有利于子宫恢复怀孕以前的位置...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  锻炼  

• 约有14的孕妇在分娩后三个月内还会发生便
  发布时间：2010年07月21日　热度：330℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  人们都知道，女性在怀孕以后，体内的激素水平发生了一定的变化，肠道蠕动的功能也会变差，因此，出生便秘的情况是十分常见的。而随着子宫的日渐增大，压迫到肠胃消化道，便秘症...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  分娩  

• 女人要呵护自已—产后运动时要注意
  发布时间：2010年07月23日　热度：1314℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  生产后６周，假如你在最初的几周就已经开始运动，那么现在应该会觉得自己强健而有活力。你可以开始做更完整的课程，这有助于你获得更长久而持续的健康。有些妇女会觉得在第６周...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：女人  产后  运动  

• 新妈妈产后娇气点
  发布时间：2010年07月15日　热度：1223℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  【本文摘要】不宜活动过早、过多。分娩后，新妈妈的骨盆盆底肌肉和子宫韧带松弛，月子里正处于恢复阶段，一定要多多休息，不宜过早活动过多，不可长时间弯腰，以免形成腰肌劳损...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：新妈妈  妈妈  产后  

• 产后乳房的护理和保养知识
  发布时间：2010年07月15日　热度：797℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产后乳房的护理和保养知识产妇乳房保养、保护和保健无论是妙龄少女还是少妇，乃至中老年妇女，谁不希望自己的乳房丰满挺拔．春光常在。有不少产妇，特别是白领产妇，孩子生下后...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  乳房  护理  保养  知识  

• 七招助你摆脱内分泌失调
  发布时间：2010年07月24日　热度：569℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  内分泌失调是许多女性会遇到的烦恼，可能你的情况并不严重，还没到生病的地步，但时不时的出些纰漏也让人受不了：偶尔冒几颗小痘子，莫名其妙地发胖，面对爱人热情渐消……那么...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：内分泌  失调  

• 新妈妈产后忧郁自测表
  发布时间：2010年07月16日　热度：914℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产后忧郁自测表小宝宝的到来原本是一件非常开心的事，但是受到各种因素的影响，有些妈妈反而比过去更容易流泪或烦躁。这种无法控制情绪的异常状态，基本都被称为“产后忧郁症”...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：新妈妈  妈妈  产后  

• 双手为乳房筑起健康防线
  发布时间：2010年07月11日　热度：872℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  爱美是女性的天性，但美的前提是健康、是完整，熟练把握自我检查乳房的方法，就是用双手为乳房的健康筑起了一道防线。３０～６４岁的女性，应该坚持每月做一次乳房自我检查。做...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：乳房  

• 产后不能使用的五种中药
  发布时间：2010年07月04日　热度：459℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产后不能使用的五种中药产后新妈妈劳苦功高，家人都想把最营养的滋补品拿给她吃，没想到吃还吃出了不舒服。原来，产后滋补中药及滋补的时间是有选择的……这天小卫幸福地做妈妈...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  中药  

• 女性上环后月经过多的原因
  发布时间：2010年07月27日　热度：725℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  小林为了采取避孕措施，经再三考虑，还是上了避孕环。可上环没多久，月经量明显增加，而且出现以往未曾有过的痛经，吓得想去医院立即取环。大夫经过仔细分析原因，并没有立即将...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：女性  

• 198斤胖妈妈减肥到98的经验诀窍
  发布时间：2010年07月17日　热度：838℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  历经６个月，我终于完成了我的减肥抗战史，回头看看走过的路确实是惊心动魄，妙趣横生啊，在此我感谢所有支持我、鼓励我的家人和朋友（爸爸、妈妈、老公、儿子、送我礼物的亲戚...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈妈  减肥  诀窍  

• 解读产后抑郁情绪
  发布时间：2010年07月23日　热度：337℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  育一个孩子可使新妈咪感到兴奋、快乐和幸福，但也可能引发某些不曾预料到的反应，例如情绪低落……心理解析产后抑郁情绪一些研究者认为，至少有５０％－８０％的新妈咪会有产后...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：解读  产后  抑郁  情绪  

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