正常育龄已婚女子每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面思索，可以将已婚女子的每个月经周期分为月经期、排卵期和平安期。平安期避孕就是在排卵期内中止性行为的一种避孕办法。这是一种传统的避孕办法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国表里常用的避孕办法之一。 本文源于网络bbcms.net转载
已婚女子的排卵日期通常在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等候受精；男性的精子在女人的生殖道内可保持2-3天受精才能，故在卵子排出的前后几天里性交轻易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。由于在排卵期内性交轻易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或风险期。
按月经周期来推算排卵期
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按月经周期推算排卵期的办法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的波及而出现周期性变更，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵产生在两次月经中间。已婚女子的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，通常在14天左右。依据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算办法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一同称为排卵期。这就是平安期避孕法的理论依据。例如，某已婚女子的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其他
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