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主持人:掌握体重是从3月开始吗?
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杨虹:体重的掌握我是如此以为的,假如你有这个食欲,需求吃的话没有必要过火的去限制,然则也不要认为一旦妊子了以后要使劲的吃好多东西,然后来知足孩子的发展发育,原本孩子发展发育应当用不了太多的东西,所以掌握体重我认为一是你不要从主观上认为必需使劲吃,适可而止就行了,也不必节食。
网友:温泉什么的可以泡吗?
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杨虹:温泉的温度不能太高了,实践上温泉自身对人没有波及,然则温度太高了以后会添加你心肺的担负,会有憋气等等的感觉。
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主持人:连桑拿室都不应当去吧?
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杨虹:桑拿最好别去,由于谁人地方肯定缺氧。温泉,尤其是露天的温泉原本恰当泡泡是挺好的,对末梢血液轮回都会有益处的。 www.bbcms.net转载自网络
网友:打球什么的?
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杨虹:都没问题,然则不要如此子,你在受孕之前做什么活动你如今可以,没必要由于受孕停下来,然则对于那些怀孕之前历来不打球的怀孕的妇女,受孕后去打球,那肯定是不行的。最好做一些比方像瑜珈、游泳,都是你本人能掌握的,由于打球可能你接一个球,一下有了忽然的举措,最比如如做一些操,本人完整可以掌握,而且最好是从怀孕之前就开始实行这项活动,才会比较平安。
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