如今，越来越多的母亲都愿意用本人的乳汁来豢养婴儿。母乳豢养既能使婴儿得到最理想的养分，又能添加母子情感交流。
产妇阅历了分娩这一紧张。痛苦，耗费体力的过程，身材非常衰弱。产后第2～3天，乳腺开始分泌乳汁。要使产后乳汁分泌充分，光靠产后食疗并不够，而要从孕期就注意养分摄入，使养分储藏充沛。分娩后，养分对于产妇来说更为重要，需求量也较孕期为高，但不宜过度。高养分的食物也不是多多益善，要注意养分平衡，不可偏食。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
产妇分娩后的食疗，也应依据心理变更特色按部就班，不宜稳扎稳打。尤其在刚分娩后，脾胃功能尚未恢复，乳腺开始分泌乳汁，乳腺管还不够通畅，不宜食用大量油腻催乳食物；在烹饪中罕用煎炸，多取易消化的带汤的炖菜；食物以偏淡为宜，遵照“产前宜清，产后宜温”的传统，少食寒凉食物；防止进食波及乳汁分泌的麦芽、麦乳精、啤酒等。