要注意摄取预防妊子中毒症的食物，为预防早产要好歇息，并不断补充维生素c。
将来妈妈的身心和健健康康
子宫的高度已达到肚脐上方了，通常怀孕的妇女的姿势都有向后曲折的趋向。变大的子宫凸起顶住胃部，因而在饮食中要选用易消化的食物分红几回吃为好。为预防贫血要充沛摄取含铁的食物，同时不要遗忘维生素和钙。别的这个时候产生便秘和痔疮的人许多，要多吃蔬菜和酸奶，多喝水，要养成按时排便的习气。
因为子宫变重压迫下半身的血管，有时会在脚和外阴部发生静脉瘤。在肚子和乳房上会有紫红色的妊子纹生成，产后会变白，慢慢就消失了。
这个时代的早产儿，生在病院里承受集中治理会培养成健健康康的孩子，但也会有后遗症，要注意尽量不要早产。
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