受孕期的女仕是最惧怕伤风的人群之一。天津市妇儿保健中心潘秀坤主任提示妊子期已婚女子，预防伤风要注意六点：
一、手是伤风的首要传达途径。预防办法是勤洗手，不必脏手摸脸。
二、“三高”饮食易伤风。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防伤风新的饮食办法是荤素搭配，注意养分平衡。
三、喜欢咸食易伤风。预防伤风就要多吃清淡食物，由于钠盐的浸透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了搅扰素等抗病因子的分泌，病毒便伺机侵入上呼吸道黏膜诱发伤风。
四、足部着凉易伤风。假如脚部受凉，会反射性的惹起鼻黏膜血管收缩，使人轻易遭到伤风病毒侵扰。
五、精神紧张和爱忧愁也易伤风。心情低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的才能降低，由于这时鼻咽部搅扰素、核酸酶等抗病毒物资分明减少，呼吸道部分免疫功能减退，伤风病毒有隙可乘。
六、牙刷不洁易伤风。有的牙刷常放在昏暗湿润的地方，病菌轻易滋生繁衍，刷牙时病毒经过牙刷移植到口腔内，轻易诱发伤风。
本文源于网络www.bbcms.net转载