窗外的知了声提示我，又是流火七月。 www.bbcms.net转载自网络
客岁的这会儿，临近预产期的我正着急地等候宝宝的来临。今年的我，一身规范的职业装又端坐在办公桌前，只是桌上照片里那张柔嫩的笑容通知大家：我已是一个一岁宝宝的妈妈。 www.bbcms.net转载自网络
一个同事跟我说：我出差了几个月，没见你有什么变更，却据说你当了妈妈，几乎不敢置信。哈哈，怎样会没有变更呢？孕期四十周，我整整长了四十斤，几乎是一周长一斤。记得生完宝宝的第二天，大夫就赶着我下床活动，我拖着异常困难的步子挪到护士办公室的体重称上：竟然还有三十斤！孩子六斤六两，加上羊水什么的，总共才去了十斤。这三十斤全无情的长在我身上了！看着仍然隆起的肚子，健硕的肩与背，当时真是欲哭而不敢流泪，由于老人说过，坐月子不能掉眼泪，不然眼睛会疼的！
孩子吃母乳，为了保证乳汁的品质，我拼命大吃大喝，不敢节食，家里那么多双眼睛都盯着呢！三个月过去了，体重一斤都没下来。以前的衣服都穿不了，我只好捡老公的休闲服穿。时间长了，慢慢的，对于本人的肥胖和臃肿，我习认为常了。衣柜里那些美丽的吊带和小花裙被看成芳华的回想收藏起来。我如此安慰本人：这或许就是当妈妈的代价……
一天，外出买菜的妈妈回来通知我，你去报名练瑜伽吧，外面正在招生，据说可以减肥呢。最后一句话感动了我，我抱着尝尝看的心态介入了一节课。天！那是如何的一节课。说起来真是终生难忘。那是一个通俗的瑜伽班，学员都是些年轻美丽的mm，像我如此又丑又胖的真是少之又少。我通知教练：我刚生完孩子三个月。教练说，没紧要，你跟着做就行，做到什么水平算什么水平，不要勉强本人。假如说教练的举措飘逸空灵、舒展潇洒，如同“逍遥游”的话；我呢，是捉襟见肘，狼狈万状，全部一个“苦恼爬”。最要命的是，我由于那些当时看来是难以想象的举措，还经常笑场，惹得教练一再过来照顾。终于熬完了一个小时，我气喘吁吁的回家了。“怎样样？”家里人都特殊关怀。“别提了，那哪是我这种胖人练的，几乎太高难了！长这么大，还没像如此出过丑呢！”我心里早打定了退堂鼓。 本文源于网络www.bbcms.net转载
第二天早上，我几乎起不来。满身高低，没有一处不疼，连那种n百年不必一回的肌肉都酸疼得厉害。奇异了，就昨天辗转腾挪一小时就有那么大威力？我有点想尝尝了。 bbcms.net转载自网络
办了一张三个月的卡，不限次。算来算去，就这卡最廉价。反正我休产假在家，天天可以练。于是，我的瑜伽日常生活开始了。天天晚上，把孩子哄睡着，我就换上瑜伽服，背上瑜伽垫，去练习瑜伽了。有时累得不行，真想放弃，可转念一想：这可都是钱呀，不能糜费。哈哈，对于我这种财迷来说，办不限次的卡真是太合适了！
锲而不舍的练习中，我慢慢领会到了瑜伽给我带来的乐趣。初学的艰苦和尴尬逐渐离我而去，取而代之的是越来越娴熟和规范的举措。我成为了瑜伽班最优良的学员。
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事实证实，我的魔鬼练习(一天一次，一连三个月)真的很有后果。 本文源于网络bbcms.net转载
起首，在孩子半 www.bbcms.net转载自网络
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