通常说来，除非乳腺天生发育不良，不然，乳汁缺乏皆由下列要素惹起：
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（1）养分不良，全身健健康康差； www.bbcms.net转载自网络
（2）过度疲惫，睡眠缺乏，日常生活无纪律； bbcms.net转载自网络
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（3）心境有不酣畅，精神不高兴； 本文源于网络www.bbcms.net转载
（4）哺乳办法不对，或因为乳头凹陷或乳头皲裂，婴儿不能很好吮吸，因此乳房内的乳汁常常不得排空，乳汁也就越来越少。 来源于网络bbcms.net转载
乳汁过少时，起首要稳固安定心情、思路宁静，树立信心。天天要有充分的睡眠和歇息，恰当的户外活动，防止过度疲惫。注意饮食，多吃养分丰厚且易消化接收的食物，并多喝汤水（鱼汤、肉汤都好），特殊是牛奶、豆浆、生果和新鲜蔬菜，为乳汁分泌供给原料。定时喂奶，入时喂奶办法，一定要做到让婴儿吸紧乳头和吸空乳头。假如乳头凹陷或有乳头皲裂，应加以改正和医治。在此时期，定时用吸乳器将乳汁吸空或用手挤空。必要时服催奶中药或针灸催奶。
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