欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:菠菜面,婴幼儿患营养缺乏病,与其在1岁内生长速度快有关,其缺乏营养也是多方面的。菠菜含磷质、铁质,有助于婴幼儿身体新陈代谢及促进脂肪、蛋白质与碳水化合物的吸收,是组织骨骼、...,以下是完整【菠菜面】原文:

  • 婴幼儿患养分缺少病,与其在1岁内发展速度快有关,其缺少养分也是多方面的。菠菜含磷质、铁质,有助于婴幼儿身材推陈出新及促进脂肪蛋白质碳水化合物的接收,是组织骨骼牙齿的首要元素,也是组成红血球中之赤色素的成分。所以,此菜抵消除儿童养分不良后果明显。此菜合适9-12个月婴儿和较大的幼儿食用。 来源于网络bbcms.net转载

    原料:

    菠菜20克,菠菜乌冬面100克,粟米蓉10克,盐少许。

    制造:

    1、 菠菜洗净清,入开水烫软,捞起,切成菠菜蓉。

    2、 粟米用水洗净,泡软,磨成泥状。

    3、 菠菜面出水后,放人汤内,煮约5分钟,加人菠菜蓉、粟米蓉再煮至滚,加盐即成。

    特色:

    软烂,有菜香味。

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