欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:胡萝卜饼,许多宝宝不爱吃蔬菜、萝卜,容易偏食。用胡萝卜作成美味的饼,既然保证维生素、蛋白质、碳水化合物配比适当,营养均衡。还可以促进宝宝的食欲,从而摄取合理的营养素,使身体正...,以下是完整【胡萝卜饼】原文:

  • 很多宝宝不爱吃蔬菜萝卜,轻易偏食。用胡萝卜作成美味的饼,既然保证维生素蛋白质碳水化合物配比恰当,养分平衡。还可以促进宝宝食欲,从而摄取合理的养分素,使身材正常发育来源于网络www.bbcms.net转载自网络

    原料:

    胡萝卜250克,面包125克,面包渣75克,鸡蛋3个,牛奶适量,植物油白糖各少许。

    制造:

    1、 将胡萝卜洗净,切碎,放入锅中,注入滚水,使水方才漫过胡萝卜,参加少许白糖,盖锅焖煮15分钟。

    2、 将面包去皮,在牛奶里浸少焉,掏出,同胡萝卜放在一同,研碎,参加鸡蛋液调匀,做成小饼,上面涂上打成泡沫的蛋清,沾匀面包渣,备用。

    3、 将平底锅置火上,放入植物油,烧热,入做好的小饼坯,煎熟即成。煎饼时火不宜太旺,不然饼外糊里生。

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    特色:

    外酥里嫩,松软可口。

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