睡眠是宝宝发展发育中的首要使命，充分睡眠是脑细胞能量代谢、自我发育成熟的重要保证。随着宝宝一天天长大，妈妈就要开始注意培育宝宝逐步养成良好的日常生活纪律了，需求唤醒熟睡的宝宝时，可别疼爱哦。 www.bbcms.net转载自网络
别高声呼唤 本文源于网络www.bbcms.net转载
高强度、高频率地喊叫，不只会伤害处于睡眠状态的宝宝的听觉系统，而且长时间被惊醒宝宝很轻易招致心理障碍。 bbcms.net转载自网络
妈妈的叫嚷声固然惊醒了宝宝的大脑，但其他系统并没有随着大脑的苏醒而活泼起来。这时宝宝虽被叫醒，但神志凝滞、反映愚钝、不肯活动、进餐不香、注意力不集中，有时甚至会哭闹不止。一朝一夕，会惹起睡眠障碍，生物节律杂乱，波及发展发育。
尝尝如此叫醒宝宝
•音乐呼唤 www.bbcms.net转载自网络
天天早上，在宝宝即将睡醒前的10～20分钟，放些轻音乐，每隔几分钟加大一些音量。然后拉开窗帘，翻开窗户，诱导宝宝从睡梦中天然醒来。 来源于网络bbcms.net转载
•爱的呼唤 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
假如宝宝睡得太沉，妈妈最好提早10分钟，先推推宝宝的身材，或轻抚宝宝的脸颊，轻声呼唤。在轻柔的刺激下，宝宝会慢慢地由深睡状态进入浅睡状态，或从浅睡中慢慢醒来。
醒后允许宝宝再躺几分钟，伸伸懒腰，再给宝宝穿衣服。防止熟睡时蓦地唤醒宝宝。
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•不同年纪、不同个性的宝宝需求采取不同的办法 bbcms.net转载自网络
小宝宝要在轻呼柔抚中叫醒；
稍大些的宝宝可以听小闹钟；
对“下床气”特重的宝宝，妈妈用他感兴味的事物来转移目的，让宝宝自我改正，同时可别忘了表彰宝宝。
•动用集体的力气
在幼儿园午睡或早上起床时，广播室常常会播放宝宝喜欢的音乐，让宝宝在美妙的音乐声中高兴地醒来。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
教师会用表情或举措暗示先醒的宝宝起来，未醒的宝宝听到音乐声也会天然醒来。先醒来的宝宝轻声叫醒身边的同伴，这种办法不只让先醒的宝宝更苏醒，也给宝宝创造了来往的机会，练习了来往技艺。 bbcms.net转载自网络
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