若何让宝宝健健康康、高兴地渡过冬天？这里有你关注的宝宝日常生活的方方面面！ 本文源于网络bbcms.net转载
每到冬天，妈妈们老是要对许多日常生活细节格外关注：怎样能让宝宝吃得更有养分？怎样判别给宝宝穿得能否合适？房间的温度应当是若干？若何维护宝宝柔嫩的皮肤……这里，我们搜集了妈妈们最关注的10个问题，一一为你具体作答。 www.bbcms.net转载自网络
⒈饮食方面需求注意什么？
冬季里的热量流失比较多，宝宝饮食中的热量也要相对添加。可以给宝宝吃一些富含蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物，比方恰当地添加一些主食，还要多吃些豆类食物，以及牛肉、鸡肉、鱼、虾等肉类食物。 www.bbcms.net转载自网络
别的，让宝宝多吃一些富含维生素的食物（比方大白菜、圆白菜、胡萝卜、豆芽、油菜、菠菜，生菜），不只可以进步宝宝的免疫力，还会让你的小宝宝精力充分。
还有，冬季气象干燥，需求多吃一些润肺食物（比方萝卜、百合、梨、蘑菇、白木耳等），对宝宝的健健康康也很有益处。
最后，生冷食物、冰冷的饮料、肥甘厚味的食物要少吃。 来源于网络bbcms.net转载
温暖提醒：冬季户外活动减少，有些宝宝的食欲会减退。这时候，父母不要强制宝宝进食，不然的话，很轻易积食。
⒉需不需求给宝宝额外补充一些养分品？
“重食谱，慎进补”是饮食的重要准绳。只需宝宝的饮食比较平衡，蔬菜、生果，含蛋白质较多的肉、蛋、奶、豆类以及主食都吃，能够心境愉悦地正常吃饭，多喝白开水，一般就可以知足宝宝身材的需求，不需求再额外进补养分品。对于身材抵抗力低下、体质衰弱，反复呈现病症的宝宝，要在大夫的指点下实行调补。不要自选补品，如此轻易呈现偏差，反而适得其反。
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温暖提醒：实践上，包含饮食进补也要有选择地实行，要有针对性，按需进补，即依据每个宝宝的体质有选择性地进补。
⒊怎样晓得给宝宝穿得能否合适？
宝宝需求穿多厚应当依据气象变更、宝宝的年纪以及身体近况而定。不会走的宝宝，应当和大人恬静状态下，感觉温馨、不冷不热时所穿的衣服一样薄厚。假如宝宝已经会走会跑了，就要比成人少穿一件。给宝宝穿衣，以宝宝不出汗、手脚不凉为规范。别的，给会爬、会走路的宝宝穿衣还要注意“两少一多”：日常穿衣要比成人少一件，盖被要比成人少一层，而外出活动时要注意多带一件衣服，活动后实时添加。
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温暖提醒：有些父母怕宝宝冻着，给孩子穿得里三层外三层。如此不只会限制孩子的活动，还轻易因出汗后受风，惹起伤风。别的，气象稍转凉时，衣服添加得不用过快，要让宝宝逐步顺应。 本文源于网络bbcms.net转载
⒋带宝宝去商场或超市，需求注意什么？
冬季是呼吸道传染病盛行时节，父母应当尽量少带宝宝去人多拥堵的公共场合，比方商场、超市、电影院、室内游戏场合等等。由于在这些地方空气很混浊，而且有大量致病菌散布个中，对于防御病症才能还不太强的宝宝们来说，可谓是“风险之地”！ 假如一定要带宝宝去商场或许超市，尽量不要长时间逗留。别的，还要注意给宝宝随时穿脱衣服。由于通常商场或超市的空调温度会比比较高，最好帮孩子脱掉大衣、帽子。不然，假如宝宝出汗后走出商场，凉风一吹，很轻易生病。 本文源于网络www.bbcms.net转载
温暖提醒：带宝宝外出去商场或超市购物、乘坐空调车、去餐馆吃饭等等，最好给宝宝穿开身的外套，如此比较轻易穿脱。宝宝有汗时，先不要急着分开，可以用干的纸巾或小手绢帮宝宝擦擦汗，等汗落下去以后再出门。 本文源于网络bbcms.net转载
⒌家中温度多高比较合适？
通常来说，室内温度坚持在18℃~22℃，宝宝会感觉比较温馨。万万不要把家里搞成“人造炎天”一样，穿着秋衣秋裤还认为热。室表里温差过大，宝宝出门很轻易伤风。别的，因为宝宝的身材调理才能比较差，在温度高的房间，周身的毛孔都处于开放状态，而碰到冷空气，毛孔不会像成人那样敏捷收缩阻挡冰冷侵袭。所以，宝宝住的房间和其他房间的温度最好坚持一致，如此，就不会由于进出房间而使孩子反复对温差做出反映。
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