对症处理，让宝宝一觉到天亮！
理解以上所述波及宝宝睡眠的要素之后，林瑞莹主任列出以下宝宝常见睡眠问题的处理之道，来协助宝宝睡得香甜。
Problem 1：日夜颠倒
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满月前的新生婴儿由于睡眠形状尚未成熟，因而会有“日夜颠倒”的作息，常让爸妈困扰不已。
处理对策：
保持日夜外在环境的差异，由于光线及噪音对日夜心理时钟的波及极大，所以夜晚睡觉光阴线要暗、环境要恬静，以营建良好的睡眠氛围。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
不过也不要刻意为宝宝营建太恬静的睡眠空间，完整静到没有任何声响，也不见得是最好的方法。由于宝宝一旦习气如此的睡眠环境，便很轻易被纤细的声响所惊醒，这并不是很好的睡眠习气。所以，放音量细微的摇篮曲，或父母亲轻声措辞或唱歌催眠，加上让周遭环境变暗，都是不错的催眠办法。 本文源于网络www.bbcms.net转载
Problem 2：轻易惊醒哭闹
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大局部由父母抱着、哄着入睡及边喝奶边入睡或吸奶嘴入睡的宝宝，都会睡得不太好，轻易惊醒哭闹。由于一旦拿开奶瓶或奶嘴，或分开父母的怀抱，他们就会立时醒来，父母又要再哄一次，常搞得大家神经紧绷、筋疲力竭。 bbcms.net转载自网络
处理对策：
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让宝宝苏醒时就躺在本人的床上，在本人的床上入睡，而不是在大人的怀中入睡。 bbcms.net转载自网络
若喂宝宝喝奶喂到睡着了，拍背打嗝之后，务必把宝宝放到床上，才让他入睡。
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Problem 3：身材不舒适 本文源于网络bbcms.net转载
宝宝经常由于身材不舒适(例如肠绞痛、胀气、疝气等)而半夜哭闹。 www.bbcms.net转载自网络
处理对策： 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
学会区分宝宝能否身材不舒适，建议追求大夫协助，以免错失医治时机，例如： www.bbcms.net转载自网络
肠绞痛：宝宝会忽然大哭、很难安抚，常在天天的同一个时间(半夜居多)发作，不会吐也不会拉肚子，其他时间的作息及饮食都正常，这可能是肠绞痛，并非真正的生病。但假如在其他时间会吐或拉肚子，就不是肠绞痛，必需看大夫。 bbcms.net转载自网络
胀气：肉眼就可看到宝宝的肚子鼓鼓的，轻拍会有“咚咚”声，可擦少许清冷油并按摩肚子，以协助宝宝排气。 www.bbcms.net转载自网络
疝气：哭的时候腹股沟会鼓起。
Problem 4：呼吸不顺畅
当宝宝伤风鼻塞、流鼻水，或扁桃体过度肥大时，会有吸不到空气的感觉，因而常会不舒适哭闹而中断睡眠。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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以吸鼻器清洁净鼻涕。
用温热毛巾让宝宝吸蒸气(注意不要烫到)、让宝宝上半身躺高一点，都可以顺畅呼吸。
隔天务必乞助大夫处理问题。