有好多在国外上学的中国小孩暑假来看中医,他们许多都是身强力壮,主如果顺应不了国外的饮食。
不要过多吃冷饮
小儿厌食都跟他的脾胃衰弱有关,脾胃衰弱有许多种：小孩自身身材欠好；小孩饮食构造不合理,伤了脾胃,比方炎天冷饮吃的比较多,通常中医讲"寒凉伤脾",中医讲的脾是消化、接收功能,不只是脾脏的问题。假如吃寒凉的食物太多了,消化功能就欠好了。 bbcms.net转载自网络
炎天吃冷饮,到了一定水平,秋天小孩肯定呈现厌食、瘦削、脸色欠好看,脸上呈现黄斑等。有的父母以为小孩脸上长白斑是肚子里长虫子了,随便吃打虫子药,原本是脾胃功能表示欠好在外面的表现。最好的办法是掌握小孩的冷饮,尤其是对小孩自身脾胃就比较虚的小孩。 bbcms.net转载自网络
小孩能吃若干冷饮,没有硬性的规定。由于：
1、体质差异。有的小孩体质特殊好,可能天天吃冷饮,吃几根都没事,有的小孩体质特殊弱,刚吃一根就嗓子发炎、咳嗽、发烧等。
2、人种差异。比方国外的小孩生下来后,直接喝冰箱里的凉奶,中国人的孩子谁敢直接拿出凉奶让他喝？这是几十年或许若干代繁衍下来的,他的体质就适于这种吃法。外国人大都是高热量的食物,而中国人是以谷类为主。有好多在国外上学的中国小孩暑假来看中医,他们许多都是身强力壮,主如果顺应不了国外的饮食。
秋季轻易抱病
秋季小孩轻易抱病,气象变凉,一些病毒轻易惹起感染(比方上呼吸道感染)、发烧、咽炎等,呼吸道病开始变多。比方：伤风、咽炎、肺炎等。小孩的衣服添加、护理不太得当,受凉受寒以后就轻易呈现咳嗽。假如厉害一点的话,肺气不通波及血液代谢,正常的血液在体内不能正常的运转了,就呈现痰。咳嗽在儿科中是最常见的病。有的小孩免疫力或抵抗力比较差的话,咳嗽起来反复不愈。病情比比较严重的可以转成肺炎。 来源于网络bbcms.net转载
父母的护理应当注意：
1、父母要随着气象的变更增减衣服；
2、坚持室内空气的流畅,不要由于气象变凉,而不开窗；
3、尽量少带小孩到繁华的、生齿稠密的地方去；
4、假如幼儿园或家里有人抱病了,应当把小孩与病人隔分开,减少他感染的机会。
近期宝宝盛行病
近期一段时间小孩得疱疹性咽炎的较多。
症状：高烧不退,体温特殊高,嗓子疼,嗓子充血,有些孩子的嗓子上还有粘性的分泌物。
表示：不肯意吃东西、不肯意喝水。
缘由：因为呼吸道病毒传染而成。
建议：1、妈妈少带小孩到生齿稠密的地方去；
2、多喝水；
3、少吃冷饮,咽部寒凉以后,部分的抵抗力降低,病毒很轻易进犯；
4、不要把空调开的太低,坚持屋内空气的流畅,有时大人也带有这种病毒,然则大人抵抗力强,不发病,小孩抵抗力弱,病毒就发作了。 www.bbcms.net转载自网络
秋季宝宝养生秘笈
1、荔枝一定要少吃。有个孩子一下子吃了半斤荔枝,嗓子很快就化脓了,由于荔枝是高糖份、高热量,桂圆更厉害。中医比较注意食物的属性,西瓜属于寒凉的,荔枝属于热性的。假如嗓子原本就上火,再吃荔枝就象嗓子原本上火再吃辣椒一样,推波助澜；相反假如是一个虚寒的病人再吃西瓜,那么他拉得更厉害了。
2、有时候嗓子发炎了,吃根冰棍认为很舒适,当时是舒适,可过后嗓子肿的更厉害了,咳嗽的孩子也是如此,以为吃根冰棍舒适,然则寒凉以后,咳嗽更加厉害了。
3、不宜吃煎烤炸的食物,这种食物都属于上火的食物,最好不吃或少吃；
4、要吃五谷杂粮,不要挑食,小孩便 www.bbcms.net转载自网络
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