• 要注意产后忧郁症的预防和控制
  发布时间：2007年06月07日　热度：1139℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  女青年童某从她产下婴儿之后，始终被一种难以排遣的烦闷忧郁折磨着。本来，已近三十的她好不容易生下孩子当是幸事，但欣喜过后，她觉得身边的人注目而喜欢的是孩子，却冷落了她...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  忧郁症  预防  女青年  

• 如何克服产后抑郁?
  发布时间：2007年06月07日　热度：1158℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  分娩之后，部分产妇会出现情绪低落、郁闷、不安、焦躁等，有些会自己低声抽泣，甚至自我责怪，夜间症状加重；有些有内疚、易怒、焦虑不安、痛苦失眠、沮丧和对未来绝望。这些症...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  抑郁  焦虑不安  产褥期  雌激素  

• 父亲也会患上“产后抑郁症”
  发布时间：2007年06月07日　热度：1345℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  据ＢＢＣ报道，牛津大学近期公布的一项研究成果表明，产后抑郁症不仅给母亲们带来伤痛，也影响到相当数量的父亲。研究人员共分析了８４３０名父亲的资料，发现其中的３０３名（...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：父亲  抑郁症  

• 产后贫血3+2调理法
  发布时间：2007年06月07日　热度：1777℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  产妇在分娩中由于出血过多容易引起贫血。病情较轻者除面色苍白外，无其他明显症状；病情较重者，则可出现面黄、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳减退、呼吸急促等症状，因此要...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  贫血  调理  大有益处  

• 年轻妈妈的饮食养颜方案
  发布时间：2007年06月07日　热度：1192℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  一些年轻妈妈在有了宝宝之后，全身心投入到孩子身上，往往忽视了自己的保养，不经意之间，发现自己的容颜过早变得暗淡而粗糙起来。其实，合理、科学的饮食，可提高皮肤细胞的新...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：饮食  

• 妈咪勿忘产后检查
  发布时间：2007年06月07日　热度：1626℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  从医院的产房回到家中，伴随着新生命带给家庭的欢乐，初为人母者心思全放在孩子上，可是，新妈妈可别忘记了医生的叮嘱，应该再去医院做一次细致的产后检查，以便了解自己身体的...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈咪  产后  检查  新生命  新妈妈  

• 新妈咪预防产后腰痛招术
  发布时间：2007年06月07日　热度：1598℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  分娩后内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。加上产后照料宝贝要经常弯腰，或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。因此，产后腰痛是很...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈咪  预防  产后  腰痛  

• 妈妈上班常犯的五个错误
  发布时间：2007年06月07日　热度：1251℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  老板已经开始不喜欢你，而你却丝毫没有意识到？检查一下，你是不是犯了以下“上班妈妈常犯的五个错误”了呢？而犯了这些常见的错误后，你又应该怎样迅速改正呢？１、宝贝儿又病...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈妈  错误  

• 彻底打倒妈妈们的粗腿
  发布时间：2007年06月07日　热度：1575℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  许多女生结了婚后，害怕身材变形走样，因此不敢生小孩，其实宝宝并不会造成妳的肥胖，饮食习惯才是真正的元凶，尤其是腿部曲线，一旦变粗就像是欧巴桑似的，所以要格外注意，以...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈妈  粗腿  生小孩  荷尔蒙  

• 新手妈咪塑身有氧运动
  发布时间：2007年06月07日　热度：2109℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  “健康是人生的第一大财富”，圣经上这样说。对于正式进入妈咪社区、忙碌于宝宝与生活之中的女性而言，这一点显得尤为重要。在繁忙疲倦之中，仍然拥有令人快乐的健康；在疼爱照...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈咪  塑身  有氧运动  青春活力  

• 揭秘新妈咪6个减肥方法
  发布时间：2007年06月07日　热度：2112℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  宝贝平安地降生了，欣喜之余的新妈咪却很快发现镜子里的自己已和孕前判若两人，怀胎十月的生活优待和高营养培育了宝贝，现在却有一大半成果留在自己身上。应对产后肥胖成了新妈...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈咪  减肥方法  判若两人  高营养  

• 新妈妈哺乳瘦身两不误
  发布时间：2007年06月07日　热度：1181℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  产后多久可以开始减肥瘦身呢？哪些运动有利于体形恢复而不会影响身体？哪些运动不适合正处于哺乳期的新妈妈？如何才能在最短的时间里，以最简单、有效的方法恢复昔日风采？生产...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：新妈妈  妈妈  哺乳  瘦身  减肥瘦身  

• 产后美发5大妙方
  发布时间：2007年06月07日　热度：3008℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  由于孕期荷尔蒙的改变，有些准妈妈的头发会变得较为乌黑、茂密。然而，生产之后，荷尔蒙的又一次巨变，使得新妈妈的头发忽然变得稀疏而没有光泽。到底怎样才能留住一头乌黑、亮...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  妙方  荷尔蒙  

• 驱走黄褐斑，再现光彩
  发布时间：2007年06月07日　热度：1470℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  很多妈咪在生完宝宝后，昔日洁净的脸上，留下了片片难看又难褪去的黄褐斑。虽然它对身体健康没什么大碍，然而对妈咪的容颜却十分有损，由此使她们陷入深深的苦恼中。不知为何会...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：黄褐斑  

• 如何保持乳房坚挺
  发布时间：2007年06月07日　热度：2534℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  有些妇女不愿意用母乳喂养孩子，生怕毁了她们的体形。其实，你不需要为了分泌乳汁而吃得过多或长得很胖。哺乳期的母亲需要足够的营养以弥补身体的消耗，但体重却没必要增加。但...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：乳房  吃得过多  

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