• 介绍几个催乳食谱
  发布时间：2010年07月03日　热度：239℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括：粮食５００－７００克，蛋类２００克（４个），肉类２００－２５０克，豆制品５０－１００克，牛奶２５０克，汤水１０００－１５００毫升，蔬...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：催乳  食谱  

• 产后鸡蛋为主食科学吗
  发布时间：2010年07月04日　热度：414℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产后鸡蛋为主食科学吗不少产妇均以鸡蛋为主食。鸡蛋作为营养品之一是正确的，但以其为主食甚至除了吃饭外全部食用鸡蛋就不科学了。单一饮食所含营养物质的种类毕竟是有限的，过...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  鸡蛋  科学  

• 煲靓汤，做漂亮妈妈
  发布时间：2010年07月10日　热度：275℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  为人妻为人母的我们，开始比任何时候都更关注营养与保健，即使是呵护自己的身体，我们也开始把目光从眩目夺人的彩妆转移到传统经典的汤饮，开始了润物无声的滋养，由里而外地散...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈妈  

• 新妈妈牙齿５问５答
  发布时间：2010年07月10日　热度：701℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  “生个娃娃掉颗牙”，正如同老话儿讲的一样，刚生了宝宝的新妈妈，牙齿通常会出现一些问题，如牙齿松动、牙周炎、龋齿、牙龈炎等口腔疾病。那么大多数准妈妈晋级成妈妈后，牙齿...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：新妈妈  妈妈  牙齿  

• 产后尿频提防膀胱炎
  发布时间：2010年07月20日　热度：403℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  １０月２１日，笔者从在杭州市召开的全国间质性膀胱炎专题研讨会上获悉，许多人认为尿频不是一种疾病，尤其是许多生育过的妇女认为生过小孩到中年多少会有尿频的问题，其实这是...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  尿频  膀胱炎  

• 产后喝营养汤不可“过”
  发布时间：2010年07月11日　热度：1043℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  我是去年夏天生的孩子，经历那次之后，我深切地感受到，尽管进产房前读了很多生育方面的指导书籍，但现实与书本还是存在一定的距离。在此，我想说说我的一些个人小经验。距离预...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  营养  

• 新妈妈心情：阴转晴完全手册
  发布时间：2010年07月26日　热度：1309℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  其实我们都一样妈妈的焦虑情绪似乎是与宝宝的诞生一起降临到这个世界上的。当宝宝脸上出现了一个小红点，当宝宝哭声不断，当宝宝不愿吃奶，妈妈的心揪了起来。很多妈妈都承认，...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：新妈妈  妈妈  

• 产后看书眼睛会留有后遗症吗
  发布时间：2010年07月09日　热度：391℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  分娩后大约以过２周时间，产妇可逐渐习惯３口之家的生活，虽然忙于给宝宝喂奶和洗尿布，有时感到睡眠不足，但只要丈夫勤于帮助，仍然可以好好休息，恢复疲劳。在宝宝睡觉时，母...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  看书  眼睛  后遗症  

• 产后全方位食养保健
  发布时间：2010年07月16日　热度：584℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  一般来说，妇女产后应多进食高热量的饮食，如：脂肪、蛋白质之类。据研究，在产后一年之内哺乳妇女大约每日需要热量３２００千卡，蛋白质９０克－１００克，钙２克，铁１５毫克...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  保健  

• 坐月子三个阶段不同的"月子餐&
  发布时间：2010年07月16日　热度：495℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过３０天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科学，真正的坐月子“食”准则在这里哦。分娩像是一场重体力...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：坐月子  月子  

• “爱情的荷尔蒙”能使母性觉醒
  发布时间：2010年07月22日　热度：892℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  有科学家称：“爱情来自于大脑的催产素。”因此催产素也被称为“爱情荷尔蒙”。催产素的作用，对于产后的母亲来说，非常重要。产后的母亲，在夜间要经常起来为宝宝哺乳，所以容...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：爱情  荷尔蒙  母性  

• 产后营养食谱：栗子鸡块
  发布时间：2010年07月10日　热度：420℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌及维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、尼克酸、维生素Ｃ等多种营养素。栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血等作用，与具有生精...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  营养  食谱  栗子  

• 小妈情绪，新爸应对
  发布时间：2010年07月13日　热度：277℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  宝宝诞生了，自己当上爸爸了，那个开心啊真的难以用语言形容。可是，亲爱的小爸，在你们咧嘴逗小宝贝的时候，可别忽略了身边的另一位哦。怀胎十月，终于生下这个玲珑可爱的宝贝...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：情绪  

• 月子禁忌多教你应对妙招
  发布时间：2010年07月08日　热度：502℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  刚生产完，虚弱的身体要靠坐月子恢元气。但是月子期间的禁忘特别多，有什么方法可预兼顾传统与现实呢？只要运用一点小方法，你也可以轻松坐月子。在经历十月怀胎及辛苦的生产过...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：月子  禁忌  

• 产后头三天如何安排饮食？
  发布时间：2010年07月08日　热度：810℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产后头三天时，产妇的体力尚未恢复，食物以清淡、不油腻、易消化、易吸收、营养丰富为佳，形式为流质或半流质。可食用牛奶、豆浆、藕粉、糖水煮鸡蛋、蒸鸡蛋羹、馄饨、小米粥等...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：饮食  

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