- 补血开胃牛肉汤
发布时间：2010年07月20日 热度：1189℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
用料牛肉３００克，水３碗，姜汁１茶匙，白酒１荼匙，盐１／２茶匙，白糖１／２茶匙，生抽ｌ茶匙，粟粉１茶匙。作法①姜去皮，刨茸取姜汁。②牛肉切片。③...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：补血 开胃 肉汤
- 白鸽屎煲水
发布时间：2010年07月06日 热度：803℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
用料白鸽屎（药材铺有售）、茶辣（药材铺有售）各适量。作法①起火，用干锅将白鸽屎和茶辣炒至发出焦味。②材料放人堡内，加４碗水，用慢火提１小时便可饮用。...【阅读育婴知识全文】
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- 产妇饮食康复九法
发布时间：2010年07月15日 热度：1078℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
产后妇女由于大量失血，常造成气血两虚，而出现乳汁不足，大便秘结，血虚体弱，头晕，乏力，甚至产后腹痛，阴冷，性生活不直辖市等，影响正常生活，若能在饮食上采取对症进补，...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：产妇 饮食
- 产妇应吃哪些水果
发布时间：2010年07月04日 热度：422℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
水果的营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。有些人认为，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的水果对身体有没有好处呢？实践证明，产妇适当吃些水果，不仅能增加营养，...【阅读育婴知识全文】
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- 产妇膳食四大宝
发布时间：2010年07月21日 热度：619℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
妇女分娩后气血亏损，体质虚弱，面色苍白，有的可出现贫血和轻度贫血。因此，分娩后的妇女膳食调理要有侧重。除了吃些鸡肉、猪肉、牛肉、鸡蛋外，在１—３个月内要常吃多吃富含...【阅读育婴知识全文】
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