• 产后脱发是未老先衰吗？
  发布时间：2010年07月02日　热度：433℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  不少女同志分娩前有一头乌亮的秀发，可是分娩以后，却脱落得稀稀疏疏，尽管医生说这是产后脱发，可她们心中总是有一股抑郁不欢之情。产后脱发并非罕见，其发生率约为３５％－－...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  脱发  未老先衰  

• 产后妈咪阻击皱纹袭击
  发布时间：2010年07月10日　热度：753℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  怀孕手册准备怀孕电脑辐射怀孕时机女人永远都怕变老，虽然是在所难免，但是“天底下没有丑女人，只有懒女人”的这个箴言还是得遵守，所以我们这次就告诉妈咪，如何在日常生活中...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  妈咪  

• 女性在特殊时期的锻炼
  发布时间：2010年07月04日　热度：984℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  女性和男性相比，有不少特殊时期，像月经期、妊娠期、哺乳期等，在这些特殊时期能否进行锻炼，做什么样的活动有益于健康呢？我想这是很多女性朋友所关心的问题。在以往，不少人...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：女性  锻炼  

• 哺乳期谨防乳房结石
  发布时间：2010年07月07日　热度：970℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  乳房结石多见哺乳期妇女，病人无意或有意在乳房内摸到硬块，一般为圆形或扁圆形，直径约１—３厘米，肿块表面光滑，界限清楚，用手指可以推动，没有疼痛和其他不适。乳房结石是...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：哺乳期  谨防  乳房  结石  

• 肥肥妈咪瘦身成功记
  发布时间：2010年07月13日　热度：376℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  怀孕前的我５６公斤，是个圆润型的女子。去年６月宝宝开始在肚里孕育，随着他／她的茁壮成长，我的体重也逐步上升。虽然我也听从医嘱刻意地通过饮食来控制，但在那个我一生中最...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈咪  瘦身  

• 产后瘦身七大误区
  发布时间：2010年07月19日　热度：771℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  误区一、不吃早餐有人误认为不吃早餐能减少热量的摄入，从而达到减肥的目的，殊不知不吃早餐对人体伤害极大，无益健康。误区二、长期使用固定食谱这样做固然减少了许多东西的摄...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  瘦身  误区  

• 过早瘦身有害无利
  发布时间：2010年07月07日　热度：1250℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  在正常情况下，女性怀孕后的体重是一定会增加的，通常要比怀孕前增加１０—１５公斤，而宝宝降生后体重还要比怀孕前重５公斤左右。这增加的重量包括增大的乳房、子宫和部分增加...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：

• 健美：孕妈妈产后恢复操
  发布时间：2010年07月19日　热度：434℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产后妈咪最困扰的问题莫过于是身材走形，影响形象。这对于返回职场的女性来说尤为重要，下面这套产后孕妇操，配有图片，相信妈咪们能够学得更快一些吧。延伸阅读：产后３０天瘦...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：健美  妈妈  产后  

• 产后妈咪不应依赖腹带收腹
  发布时间：2010年07月16日　热度：600℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  许多产妇为了保持优美的体形，月子里就带上腹带，穿上紧身的内裤，认为这样就可以把撑开的胯骨收回去。产妇的这种想法可以理解，但是腹部是人体大血管密集的地方，把腹部束紧后...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  妈咪  

• 母亲的魅力来自温暖的家庭
  发布时间：2010年07月25日　热度：666℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  魅力母亲很重要的一点是在家庭中有一个很好的、很平和的心态，这样，才能在职场上拼争。你的魅力在于你的健康，你是没有疾病的，同时你要心理健康，有好的心态、好的社会适应能...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：母亲  家庭  

• 准妈妈美容按摩秘籍
  发布时间：2010年07月06日　热度：396℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  妇女怀孕，由于生理上的变化，会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。为了避免这种现象，孕妇可以进行面部按摩。额部按摩：将左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：准妈妈  美容  按摩  秘籍  

• 妈咪产后瘦身大全之观念篇
  发布时间：2010年07月10日　热度：1125℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  顺利地生下宝宝是令妈咪再喜悦不过的事，除了开始忙于照顾宝宝，妈咪们最关心的就是身材是否恢复。不过，要甩掉留在身上的几公斤肉，且让被撑大的腹部与骨盆回复紧实状态，可得...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈咪  产后  瘦身  观念  

• BMI正常妈咪的运动方案
  发布时间：2010年07月03日　热度：1100℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  如果你的ｂｍｉ在１８．５～２４范围内，那么直接塑造你的曼妙身材就可以了。专业教练提供的健身方式如下表，你可以选择健身房、居家以及户外的各种健身方式，持之以恒，一段时...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈咪  运动  

• 产褥期的康复秘方
  发布时间：2010年07月11日　热度：1136℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产褥期的康复体操，可以补充产褥早期起床活动的不足，并能促进腹壁及盆底肌肉张力的恢复，还可防止产后尿失禁，膀胱及直肠膨出，子宫脱垂等。在做任何动作之前所取的姿势均相同...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产褥期  秘方  

• 产后乳房更美
  发布时间：2010年07月20日　热度：615℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  无论是妙龄少女还是少妇，乃至中老年妇女，谁不希望自己的乳房丰满挺拔．春光常在．有不少产妇，孩子生下后便拒绝哺乳，代之以人工喂养，为的就是保持乳房的原有形态．他们不知...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  乳房  

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