主持人：您给大家讲讲，本人假如不去病院怎样判别本人排卵了？ 本文源于网络bbcms.net转载
李红霞：最原始的一个办法，可以用基本体温的办法，我们叫BBT，你在月经周期中，每一天早上没有起床醒了之后不做任何活动的状况下就去测体温，最好是测口温，由于口温相比照较恒定，腋温不是很准确。
天天测完之后，画体温表，假如是有双相体温可能提醒你有排卵，然则假如是单相性的体温，经常提醒是没有排卵，然则这个办法比较粗。
什么是双相体温？什么是单相体温？ 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
在一个月经周期中，排卵前的体温与排卵后的体温（升高0.3～0.5℃）在体温单上衔接起来会成双相型（先低后高），假如无排卵，体温就不会升高，体温单相。排卵试纸可以测出排卵，但要在排卵前2天左右！ 来源于网络bbcms.net转载
主持人：体温高就一定会排卵吗？ 本文源于网络bbcms.net转载
李红霞：所以就有这个问题，成熟的卵泡未必会排卵，也可以表示出一个是体温比比较高的状况，所以最好如今还是做B超的排卵监测是比较准的。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
砖家引见：李红霞，医学博士，医院主任医生、高等教授。北京大学第九临床医学院（北京世纪坛病院）妇产科主任、学科带头人。北京大学医学部硕士生导师。
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