痔疮的照料须知
一、预防便秘:
1.养成按时排便习气。
2.多喝水。
3.防止使用泻剂及灌肠。
二、坚持部分干净,时常以温水坐浴10-15分钟,干净肛门部位,尤其是排便后或有分泌物、脓时。
三、饮食方面:
1.平衡的饮食。
2.防止刺激性食物如酒、烟、辣椒等。
3.多吃含高纤维的食物。
4.平常无症状时饮食中向于高纤维,富含水份多的食物,但若有内痔出血发炎时,应采取低纤维食物,以减少对病灶的刺激。 本文源于网络bbcms.net转载
四、养成纪律的日常生活:
1.常常活动,以促进肌肉调和功能及血液轮回。
2.防止过度劳顿及长时间的坐、立。
3.坚持心境轻松高兴。
4.采用温馨的坐姿勿坐太久(不超越二小时)以免肛门周围血流产生阻滞。
5.怀孕的妇女应防止太劳顿,预防便秘。
五、承受手术切除后,仍须依照本须知执行。
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