为了实现做母亲的梦想，你已经实行了1000种尝试，却一无所得。原本，你与梦想的距离或许只一步之遥，而迈出这一步只需求你中止所有尽力，放轻松，深呼吸……
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要一个孩子，对于有些夫妻来说，似乎是一项“不可能使命”。他们阅历过漫长而痛苦的医治过程，他们承当了太多的焦虑和等候，当他们最终决定放弃，却又得到了命输送来的惊喜。 假如你也在同样的痛苦中挣扎，那我们这里讲述的这些真实的故事或许能给你协助。
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朱莉和彼得在1982年时得知他们将永远不能天然受孕了。检验发现朱莉的卵子不只小，而且发育不全，而彼得的精子数目也非常少。他们决定承受医治。 来源于网络bbcms.net转载
朱莉开始服用药物来刺激卵子增大，同时承受试管受精添加受孕的机会，然则却没什么后果。两次医治过后，破费了近10万元，但却一无所得。朱莉还因而患上了精神衰弱症。
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在1996年，当他们预备承受第三次医治时，彼得，一个摄影记者，赋闲了。他们无力再支付宏大的医药费。多年的医治已经用尽了他们所有的积存，在承受不孕医治14年后，朱莉和彼得最终放弃了。为了忘记悲痛，他们决定去度假，放松心境。放弃了尝试，他们的焦虑也消失了，就在他们度假时，朱莉受孕了，如今她的儿子泰若已经上小学了。
朱莉将受孕归功于不再担忧焦虑的心境。“承受不孕医治，感觉非常有压力，而过度紧张会令身材抗拒受孕。”她剖析本人的状况。
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研讨表明在医治当中，心情稳固安定的病人比那些心境焦虑的更轻易受孕。据有关数据显示：在追求不孕医治的夫妻中，几乎有四分之一最后是天然受孕的。
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故事二：“孩子激起了我的动力” 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
潘妮，32岁，同样被告之不能天然受孕。她终身中只来过三次月经，在21岁那年，她被诊断治疗为过早进入绝经期。在她24岁娶亲时，大夫通知她和她的老公布瑞恩，他们要孩子的唯一方法就是领养或列队等待捐赠的卵子。…>>>10个恐惧“黑色”受孕时间
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婚后两年，潘妮开始思索生育的问题了，她和布瑞恩签订了等待卵子捐赠的协定。为寻觅合适的捐赠者他们苦苦等候了三年，但是在这时期他们并没有放弃天然受孕的尽力。幸运的是，利用捐赠的卵子，潘妮在29岁时，胜利的受孕，如今她的儿子多米尼已经3岁了。
谁也没想到潘妮还能够天然受孕，然则在多米尼出身9个月后，她有了正常的行经。一年后，检测证明她开始排卵了，随后，潘妮发现她受孕了，女儿依妮在次年的六月份出身。…>>>受孕最好的时辰不容错过
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进一步的检验证实潘妮是被误诊了，她并没有过早地进入更年期，只是患了卵巢抗拒综合病症。“大夫说我的子宫，输卵管，卵巢等都非常正常，只是它们没有很好的发扬作用。”潘妮说。当受孕不在是一种压力的时候，生育系统开始正常的运转了。
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有些砖家以为潘妮的这种情况固然少见，但对某些经过具体检验，还是找不到不孕缘由的女仕来说，倒是个很好的例子。也许查不出病因并不是一件很糟糕的事，在这种状况下，天然受孕的机会也许反而会更大一些。
故事三：“亚不孕”？ 来源于网络bbcms.net转载
珍妮特就不孕问题求医时24岁，然则却查不出任何她和老公格林翰不育的缘由。一年后，珍妮特依旧未孕。他们决定尝尝人工授精。
珍妮特首次承受人工授精医治时26岁，医治最终失败了。四个月后，他们的第二次尝试使状况变得更复杂：珍妮特受孕了，但情况异常，不得不小产。后果，珍妮特的左侧输卵管被切除了，更加大了其受孕的难度。 本文源于网络bbcms.net转载
这对夫妻决定领养。在所有的相干文件都已签好时，30岁的珍妮特发现本人受孕了。
“格林翰记得我当时说：‘我多愿望我没有受孕。我们已经够忙的了。’8年来，这是我第一次没有将注意力放在受孕上。从一开始承受不孕医治起，我的脑海里就充溢了各类各样的工作，如日历，温度表，药物，打针以及与病院的商定等等，使我基本无暇顾及其他。人变得紧张，焦躁，而这些不可防止地会波及到身材内部运作。我想我们对领养的孩子的关注转移了我们的注意力。”
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在生下她的女儿玛蒂达（今年9岁）后，珍妮特又天然生育了两个孩子。今年40岁，已经是5个孩子妈妈的珍妮特，在客岁做了绝育手术。 本文源于网络www.bbcms.net转载
就珍妮特的状况剖析，砖家说明说：“许多追求不孕医治的病人实践上并不是不孕，而是‘亚不孕’。这表现他们完整有才能天然受孕，只是需求一定的协助。”
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编辑提醒：受孕是一个美妙而巧妙的过程，我们通知你这些故事，并不是让所有面对不孕问题的女仕放弃尽力和医治。而是想要提示你：在尽力承受医治以外，记得放松心境。在最最天然的身材状态下，也许一切都会更加顺遂。 本文源于网络bbcms.net转载
帮你从压力中摆脱
深呼吸，把注意力都集中在额前，收紧肌肉。慢慢数到5，然后放松。依照这种办法，从下颌、脖子，不断到脚上，收紧每一块肌肉，再放松。这种锤炼可以让你把注意力集中在身材的某一个部位上，强迫你从紧张的心情里放松出来。
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