方案受孕是优生的开始 ，下面我们就一同理解一下优生方案吧！ 据生齿学砖家统计，我国城市女仕受孕年纪通常在27～28岁，京、沪地域在30岁左右，尤其是30～35岁的初产妇最近比较多见。而35岁以上受孕的女仕也不少，她们大多为了事业，快40才有了生育方案，35岁以上就算高龄产妇了，大量研讨调查表明，35岁以上染色体突变几率会增大，35岁突变率为5％，39岁为10％以上，42岁就是20％～30％以上了。
时节选择——初秋气象暖和宜人，是较适合受孕的时节。怀孕的妇女在孕早期可吃到丰富的果蔬，对胚胎发育有利。
日常生活环境非常重要——对新婚夫妻来说，因喝酒、请客和抽烟较多招致身体近况不太理想，不宜立时受孕。最好烟酒戒掉半年以上且饮食有纪律后，再预备要孩子。
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拥有好的精神状态和愉悦的心情，这时受孕会使孩子变得聪慧健健康康。 来源于网络bbcms.net转载
实时补充叶酸——最好在怀怀孕之前1个月开始补充叶酸，直到受孕后的第3个月，如此可有效防止神经管畸形孩子的呈现。 本文源于网络bbcms.net转载
做好产前培训
在瑞典等国，大多是社区病院助产士就可以承当为怀孕的妇女征询、指点的工作。怀孕的妇女和助产士互留通信方法，提早预定，助产士可以用1小时的时间来招待一位怀孕的妇女，可以充沛交流，具体解答其问题。而我国生齿众多，每个大夫平均每半天要招待近50位孕产妇，平均每人6分钟，与孕产妇交流的时间有限。所以准父母能够参与产前知识培训班，多看相干的书刊和电视节目，理解孕期、分娩知识是一种有益的补充，有助于准父母做好充沛的前期心理预备。 bbcms.net转载自网络
倡导天然分娩，减少感统失调
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因为很多准父母孕期、分娩知识的缺乏，在分娩时，为图省事，主动选择剖腹产，这对大人、孩子都有很多不利的方面。据研讨，孩子呈现感觉统和失调，就和剖腹产有一定关系。这些孩子有的注意力不集中，有的多动，有的倒着写字。而有些父母还以为剖腹产的孩子特殊聪慧，这是没有科学道理的。天然分娩时婴儿头部在产道内长时间的挤压，对孩子是一很好的锤炼，因而我们倡导天然分娩。
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