小编絮语：假如你是一名怀孕的妇女，你能否呈现过这种状况：方才还好好的，忽然一下子就变得莫明其妙地悲痛起来？或许由于一件很小的工作就大发性格？可能你会在全部孕期都受着如此心情所掌握。受孕后如何做好意理保健，让母体的幼体健健康康地发展发育，在任何年月都是一件非常重要的工作。下面我们“清点”3个时代的心理保健。
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进入孕早期，应当以什么心境承受和看待受孕？
1、假如是方案之内受孕，特殊是求之而得，妊子天然会给女仕带来难以言状和自豪和安慰。但周围的新人的特殊照料和期望又可能会使怀孕的妇女变得十分“娇气”，由此发生过多不适。
2、假如是多年不孕的女仕“意外”受孕了，那种压制和自卑会得到很大解放，她的妊子尤其会遭到人们的关注。
3、最有意思的是“假妊子”。有的女仕盼子心切，想方设法（剂），居然月经真的不来了，腹部也丰满起来，甚至还感觉到了“胎动”。于是，心里美滋滋地去病院检验。可大夫用手摸、用超声波扫描后，都未发现子宫增大的母体的幼体。原本，她并没有受孕，由此可见，心理活动有多么巨大的“威力”（据报道，有假怀孕的妇女曾到产房分娩）。
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4、当然，临床上也不乏见到一些不孕夫妻，经过检验并未发现患有特别病症。但是，一经解除思惟顾忌和烦躁心情，后来不期而孕。因而，对于受孕无论是哪种状况，最好采用“既来之，则安之”的战略。过多的精神担负对身材心理过程无疑是一种不良干涉。
5、如今已可用现代技巧监测孕母心情变更对母体的幼体产生的波及，如忧虑、烦躁、悲哀会使胎动添加，波及胎盘血液轮回和氧供给。可以肯定，怀孕的妇女愉悦、豁达的心境有益于母体的幼体的发展发育。
孕中期的心理保健
进入妊子中期以后，怀孕的妇女体内已经构成了顺应母体的幼体发展的新的平衡，孕吐等不顺应反映也逐步消失，怀孕的妇女的心情也变得相对稳固安定。所以，孕中期心理安宁，其保健的重点应在于经过日常生活、工作和歇息的恰当调整，保证良好的心理状态。
一、 防止心理上过于放松
身体近况的安宁，可能会招致精神上的涣散，怀孕的妇女会大舒一口气。然则，孕中期并纷歧定就安然无恙。如因为受孕招致各个系统的担负，可能加重原有的心脏、肾脏、肝脏等病情；孕中期也可能会呈现各类病理情况，如妊子高血压综合征和贫血等，放松对身体近况的注意，很可能会招致不良结果。所以，应定期到病院承受检验。
二、 减轻对分娩的恐怖
固然中期距分娩时间另有一段距离，但毕竟使怀孕的妇女感触到一种压力，有些怀孕的妇女会从这时开始觉得惊慌失措。这是由于她听信了分娩若何痛苦的传言，或遭到影视伤口过火衬着分娩场面的缘由。原本，分娩无痛苦是不可能的，但过火恐怖并不是好方法，怀孕的妇女应进修一些分娩的知识，对分娩是受孕必定终局有所理解。别的，假如怀孕的妇女和家人一同为未出世的孩子预备一些必须品，也许能使怀孕的妇女心境日渐好转。如此做往往可以使怀孕的妇女从对分娩的恐怖变为急迫的希望。
三、 过火依赖
毫无疑问，孕中期已婚女子恰当做一些工作，并参与一些平缓的活动没有伤害。但有些怀孕的妇女因体形显露而不肯活动，天天不干任何工作，凡事都由老公代替，认为如此才会对母体的幼体有利。可如此做却易惹起心理上的郁闷、压制、孤单，这对母体的幼体是不利的。医学界以为，孕期恰当的活动可以加强怀孕的妇女的肌肉力气，对分娩有一定协助。所以，怀孕的妇女可以从事家务劳动，假如没有异常状况，孕中期仍能正常上班，如此对于改良心理状态也大有好处。
孕晚期的心理保健
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