屹伟的老婆受孕已经8个月了，每次病院的例行检验，老婆和宝贝的情况都很好，按说屹伟应当很安心才对，可是他还是碰到了费事事：越临近宝贝将近出来会晤的日子，老婆的胆量变得反而越来越小了，天天总免不了要和屹伟念叨生孩子多么可怕，天然分娩怕，剖腹产也怕，有时候还冤枉地哭起来。 屹伟语重心长地给老婆讲了许多道理，发现基本没有作用。做老公的究竟该怎样帮准妈妈消除紧张心情呢？
放松法1 多陪准妈妈漫步
准爸爸工作再忙，也要争取天天抽出时间，陪老婆做“漫步”这一每日必做的“功课”。漫步的场合要选择噪声少、灰尘少，最好是有树的地方，有利于呼吸的清爽空气，陪老婆漫步的时间可以固定在晚饭后，睡觉前这段时间，避开车辆顶峰期，由于纯净的空气对准妈妈和胎宝贝都会发生不利于心身健康。
放松法2 带准妈妈外出就餐
受孕后，许多准妈妈由于口味变更，或许思索到养分搭配，或许担忧餐馆的卫生情况，或许干脆就是由于身材笨重，行动不便利等缘由，而良久不去餐馆就餐了。总在家里吃饭，花样变更再多也有腻的时候，何况在家还少了一种在餐馆吃饭的气氛。所以，在老婆心境不佳的时候，准爸爸可以带她出去吃饭，给原封不动的日常生活一种调剂。注意外出就餐要选择卫生有保证的餐馆，点菜的时候可以提示一下菜里不要放太多盐。
放松法3 协助准妈妈按摩
准妈妈在受孕后期，不只行动会不便利，而且身材还会有许多不适，这也是招致准妈妈心境欠好的一个缘由。准爸爸在这段时代如果能为老婆天天做个按摩，对缓解老婆身材不适会很有协助，而且准爸爸的这种体恤还会让老婆心理放松。按摩纷歧定非得有什么专业手段，一开始准爸爸可能笨手笨脚，不晓得该若何做，试过几回，就会找到老婆喜爱的方法了。假如准爸爸的手比较粗糙，记住在按摩的时候预备一瓶按摩油或许润肤油。
放松法4 常常给准妈妈惊喜
不要以为只要在诞辰，或许娶亲纪念日才应当给老婆买礼品。如今老婆受孕了，忍耐着许多不适，是不是应当常常犒劳一下呢？准妈妈发现下班回家的老公居然会带着一件礼品，如此的意外惊喜当然会给准妈妈一份好心境。给老婆预备的礼品纷歧定非要多么宝贵，重要的是表现你对她的一份关怀。一双合脚的平底鞋，一本她喜爱的小说，一件电脑防辐射服，置信都可以让老婆的不良心情云消雾散。
放松法5 多议论高兴的话题
假如头脑里想的老是生孩子多么疼，担忧本人生孩子的时候会碰到各类风险状况，心境当然不会好了。准爸爸要协助将近临产的老婆转移注意力，不要老是议论这些令人不快的话题。假如老婆起了如此一个话头儿，准爸爸要奇妙地把话题转移到其他快乐的事上，比方磋商一下宝贝的名字，方案一下还需求给宝贝再预备些什么东西，等等，这些话题都是准妈妈比较感兴味的。
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放松法6 帮准妈妈找回自信
固然常说“受孕了的女性是最美的”，可是准妈妈还是有些自知之明的，晓得这句话若干包括着一些安慰的意味在个中。受孕以后，以前的美丽衣服不能穿了，不敢化装了，行动笨重了，准妈妈心里若干有些嘀咕：本人还有魅力吗？还会恢复到早年神采奕奕的样子吗？准爸爸这时候要采用积极的行动帮老婆找回自信。最有效的一条是真诚的赞誉，通知老婆你喜爱她如今这个样子。准爸爸还可以主动带老婆去逛逛商场，不要认为怀孕的妇女装穿不了多久就能不买就不买。帮老婆挑选几件专门为怀孕的妇女设计的衣服，既让老婆美丽起来，而且还能让她领会到你对她的爱，使她的心境爽朗起来。
放松法7 对准妈妈宽容些
受孕也许让本来温顺、善解人意的老婆像变了一个人，可能一句话没说好就大发性格，或许稍不如意就泪
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