• 20种孕期身体变化

• 发布时间：2010-06-16　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：20种孕期身体变化，２０种孕期身体变化整理／杨文征指导医师／徐金源（妇产科主治医师）怀孕会使身体产生难以置信的变化，小宝宝会在４０周内，由针头般大小，逐渐长成３０００克的大宝贝。身为准...，以下是完整【20种孕期身体变化】原文：

• 　　20种孕期身材变更
  
  　　整理/杨文征  指点医师/徐金源（妇产科主治医师）
  
  　　受孕会使身材发生难以相信的变更，小宝宝会在40周内，由针头般大小，逐步长成3 000克的大宝贝。身为准妈咪的你，应当理解孕期身材的变更，才干晓得调适的办法，轻松、高兴地渡过受孕光阴。

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  　　1、骨头变软
  
  　　雌激素和松懈激素使全身的韧带放松，包含背部的韧带。因为下背部的肌肉和关节过度蔓延，会发生背痛。
  　　协助身材的办法
  
  　　捡拾东西时要曲折膝盖，防止扭伤。
  
  　　2、下肢水肿
  
  　　受孕时期机体内水分添加，同时渗出量也响应添加，通常不惹起水肿。但有些怀孕的妇女到妊子晚期，因增大的子宫压迫下腔静脉，使下肢的血液回流受阻，下肢静脉压升高，可呈现细微的下肢水肿。
  
  　　协助身材的办法
  
  　　注意歇息，防止长时间站立。睡眠时取侧卧位，下肢稍垫高。
  
  　　3、妊子纹
  
  　　怀孕的妇女皮肤内的胶原纤维因激素杂乱变得很脆弱，而肚子里的小宝宝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维逐步断裂，显露出皮下血管的色彩构成妊子纹。生育后有些人的妊子纹会消失，但有些人的也许不会衰退。 www.bbcms.net转载自网络
  
  　　协助身材的办法
  
  　　使用防妊子纹乳液，可以减少妊子纹的呈现。
  
  　　4、静脉曲张
  
  　　受孕后子宫增大，压迫下腔静脉，惹起盆腔和下肢的血液淤滞，静脉压增高，再加上孕期内分泌的变更，静脉血管腻滑肌张力降低，而致外阴或下肢静脉充盈迂曲，构成静脉曲张。
  
  　　协助身材的办法
  
  　　有静脉曲张的怀孕的妇女应防止长时间站立，静脉曲张严峻时可将患肢自下而上缠以绷带。外阴部静脉曲张者可在睡眠时抬高臀部。
  
  　　5、尿频
  
  　　子宫位于骨盆腔的中央，其前方为膀胱，后面为直肠。受孕后子宫增大压迫膀胱使其容量减少惹起排尿次数增多。正常状况下，人体约每4小时排尿一次。但在妊子期，子宫逐步增大，尤其在3个月内，妊子子宫尚未超出盆腔，在盆腔中占领大局部位置，直接压迫膀胱而惹起小便次数增多。妊子4个月以后，子宫上升超出盆腔达到下腹部时，对膀胱的压迫结束，症状即可缓解。到妊子晚期，胎头连接进入骨盆，可再次压迫膀胱而惹起尿频。
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  　　协助身材的办法
  
  　　晚间应减少喝水或饮料，以免因尿频波及歇息。假如尿频的同时呈现尿急、尿痛等不适，可能是尿路感染，应实时就医。
  
  　　6、子宫有1升的水
  
  　　在受孕初期，子宫大约像西洋梨般大小，在九个月末期，有如特大的西瓜

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