怀怀孕之前后，怀孕的妇女应当理解一些围产期知识，这对优生优育有利。风趣的是，有很多保健知识与数字有关，这些数字便于记忆，也便于操作，现供给如下，供计划或即将为人父母的夫妻参考。
1、预产期计算办法：末次月经的月份加9（或减3），日期加7。如末次月经为2003年1月3日，预产期则为2003年10月10日。
2、产前检验时间：第一次是停经后3个月；受孕5个月内，每1－2月查一次；孕6－7个月，每月一次；孕8个月后，2周一次；最后一个月，每周一次。
3、妊子反映呈现时间：停经后1－3个月内，妊子3个月后，妊子反映消失。
4、胎动呈现时间：妊子16－20周时。正常胎动，12小时内30－40次，不能少于15次。早、中、晚各测一小时，将测得的胎动次数相加后乘以4。
5、正常胎心次数：每分钟120－160次。
6、孕期体重添加正常值为10－12公斤。妊子中、晚期，每周体重添加不能超越0.5公斤。
7、正常受孕天数为40周，即280天，超越14天为过期产。
8、分娩标记：每隔5－6分钟宫缩一次，每次继续30秒以上。
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