一、不宜过多吃茶品茗
怀孕的妇女不宜吃茶品茗过多、过浓，由于茶中的茶碱（咖啡因）具有高兴作用，会使胎动添加，甚至伤害母体的幼体发展发育。
因为一些饮料含有2.4％—2.6％的咖啡因、可乐宁等生物碱，怀孕的妇女喝后会呈现恶心、吐逆、头痛、心跳加快等中毒症状，波及母体的幼体大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出身后患先天分病症。
三、不宜多食醋
过多的醋和含酸性食物是招致畸胎的首恶之一。尤其是受孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度降低，从而惹起疲惫、无力。而长时间的酸性体质，不只使母亲身体罹患某些病症，最重要的是会波及母体的幼体正常的发展发育，甚至可招致母体的幼体畸形。
四、不宜喝酒
由于酒中含有乙醇，它对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以经过胎盘进入母体的幼体体内，使婴儿出身后智力低下，面目面貌特别，身材矮小，严峻者可招致智力障碍。
五、不宜多食山楂
现代医学研讨证明，山楂对已婚女子子宫有收缩作用，若怀孕的妇女大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，严峻的可招致小产。
六、不宜吃热性调料
受孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食物，轻易耗费肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，招致便秘。产生便秘后，怀孕的妇女用力排便，令腹压增大，压迫子宫内母体的幼体，易招致胎动不安、母体的幼体发育畸形、羊水早破、天然小产、早产等不良结果。
七、不宜过多吃油条
油条里含有一定量的明矾，而明矾是一种含铝的有机物。铝可经过胎盘侵入母体的幼体的大脑，使之构成大脑障碍，添加痴呆儿的产生机率。
八、不宜过多用药
受孕3周至3个月内，是胚胎器官构成期，此时母体的幼体对药物的作用十分敏感。据临床调查证明，某些药物可招致母体的幼体畸形，常见的有强的松、链霉素、阿司匹林、眠乐通（安定）、安宁、四环素、氯霉素、长效磺胺等。若怀孕的妇女必需服用，应在专科大夫指点下应用。
九、不宜过多接触洗涤剂
洗涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分，可毁坏和招致受精卵的变性和坏死。特殊是在新婚受孕早期，若过多地接触各类洗涤剂（洗衣粉、洗发水、洗洁精等），那些化学成分就会被皮肤接收，在体内积存，从而使受精卵外层细胞变性，招致小产。
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