为了有效的抵抗阵痛,你可能需求携带一些物品,有些可以舒缓痛苦悲伤,有些可以转移注意力,有些对安产甚有协助,前辈的经历,你也尝尝看吧! bbcms.net转载自网络
网球:以硬式的网球最为合适,使用的办法就是产妇平躺,将网球放在床和背部之间,以滚动的方法来刺激腰部,也可以坐在网球上压迫肛门,不只省力,用途也较广。 www.bbcms.net转载自网络
补充体力类 www.bbcms.net转载自网络
冰淇淋:生产是需求消耗极大体力的,即使没有食欲,也应当吃一些东西填肚子,冰淇淋不只冰冷、轻易进口,而且热量颇高,可让妈妈们坚持体力。
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小零食:随身携带一些小包装的零食,在阵痛的间歇期可以吃一些,以免妈妈身材衰弱,在生产时无法使力。 bbcms.net转载自网络
安产类
毛巾:无论任何时节,生产老是会让人全身冒汗,毛巾不只能拿来擦汗,也有妈妈以为可以握在手中或咬在嘴里,别的,还可以用来遮住本人因痛苦而狰狞的面貌,可说是安产好用品第一名!
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症结字:待产预备 bbcms.net转载自网络