Q: 白山黄女士：月子里能刷牙吗？会不会留下什么病根？都需求注意些什么呢？ 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
砖家指点：
北京协和病院妇产砖家马良坤 www.bbcms.net转载自网络
马良坤：2006年妇科内分泌学博士毕业，2006-2007年赴美国纽约进修产科遗传。1996年开始在中国医学科学院、中国协和医疗学科大学、北京协和病院妇产科工作至今，历任住院医师、总住院医师、主治医师，2007年被评为副主任大夫。热情妇产科保健知识的传达，撰写过篇科普文章。 本文源于网络bbcms.net转载
A: 仍然应当强调的是，产褥期内产妇身材比较衰弱，推陈出新正在处于调整过程中，对冰冷的刺激比较敏感，因而，刷牙漱口与平常纷歧样，要注意考究办法。
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下面向产妇引荐刷牙、药液含漱的几种办法：
1.刷牙前要用温水将牙刷泡软
天天早上和临睡前各刷一次。用餐后要漱口，如能用药液漱口最理想。饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西，特殊不要吃甜食。如有吃宵夜的习气，宵夜后再刷一次牙。产妇一定要养成天天刷牙的好习气。
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2.产后3天内最好用指刷法 本文源于网络www.bbcms.net转载
指刷有活血通络，坚齿固牙，防止牙齿松动的作用。
具体操作办法：将右手示指洗净，或用洁净纱布缠示指，再将牙膏挤于指上，如同使用牙刷样往返高低揩拭，然后用示指按摩牙龈数遍。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
3.刷牙的办法
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不能“横冲直撞”，也不要横刷，要用竖刷法，次序应从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面高低往返刷，而且里里外外都要刷到，如此才干坚持牙齿的干净。 来源于网络bbcms.net转载
4.药液含漱 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
用中草药水煎液或水浸泡以后，用药液漱口。如用陈皮6克、细辛1克，加滚水浸泡，待温后去渣含漱，能治口臭及牙龈肿痛。 来源于网络bbcms.net转载
来源：吉林科学技巧出版社《北京协和病院砖家指点产后恢复》 本文源于网络www.bbcms.net转载
症结字：月子 刷牙