• 产后妈妈不要做性“绝缘”体

  • 发布时间:2010-07-25 转载:育婴百科网 分类:分娩产后 热度:加载中

欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:产后妈妈不要做性“绝缘”体,从十月怀胎到一朝分娩,生育不仅是一段难以忘怀的经历,更会从生理、心理,甚至性等方面影响女性。美国“性健康”网站报道称,新妈妈只要积极调整心态、加以锻炼,生育对性的影...,以下是完整【产后妈妈不要做性“绝缘”体】原文:

  •   从十月怀胎到一朝分娩生育不只是一段难以忘记的阅历,更会从心理心理,甚至性等方面波及女仕。美国“性健健康康”网站报道称,新妈妈只需积极调整心态、加以锤炼,生育对性的波及就可以降至最低。 来源于网络bbcms.net转载

    产后妈妈不要做性“绝缘”体

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      从芳华期开始,女仕已逐渐习气了身材变更。但是,新妈妈们却惊奇地发现,居然难以掌握本人的身材。比方,因为掌握欠好腹部肌肉,躺久了会坐不起来;有人在咳嗽或行走时,会呈现滴尿。同时,在性行为上也碰到了不少困惑和难处。早年被以为性感私密乳房忽然成了“哺乳专用工具”,本人的性趣也大幅降低。还有的人则在性行为时觉得阴道干燥或有性交痛苦悲伤,于是逐渐与性“绝缘”。 来源于网络bbcms.net转载

      要处理上述问题,可从以下3方面入手:起首,新妈妈应当积极承受“性感练习”。比方,站在镜子前,好好审阅本人的身材,细细抚摸每一个局部,通知本人要承受并喜爱这些变更。然后,可以和老公预定一个“性爱时间”。在此之前,先洗个热水澡,做一些简单的按摩,放松身材各处。或许晒晒日光浴,看一些爱情小说,以进步性趣

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      其次,新妈妈们要及早开始锤炼盆腔腹部肌肉,力求恢复产前的身材状态。同时,要预备一些润滑剂(最好是水溶性的)或增强前戏时的爱抚和亲吻,以便更好地唤醒性欲,降低性行为可能呈现的痛苦悲伤。 bbcms.net转载自网络

      最后,也是最重要的一点,新妈妈常会对本人有更高的要求,以为必需饰演好妈妈、老婆等诸多角色,甚至要求本人必需像过去一样在性行为中达到高潮。原本大可不用如斯。“性健健康康”网站指出,良好的沟通能协助产后已婚女子取得更多的性福体验。新妈妈们要学会调整心态,将本人的感触与伴侣分享。在产后这段时间里,大多数女仕都盼望爱人能给予更多的爱抚和鼓舞,应当把这些想法通知老公。

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