儿童相对来说是一个弱势群体，尤其在健健康康方面。在儿童免疫系统未完整发育成熟之前，若何加强其抵抗力，则是父母们关注的一个话题。
为什么孩子会经常生病呢？究其缘由有三方面：起首是年纪，这是抵抗力强弱的重要要素。人的免疫系统并非与生俱来就是成熟的，它是随着年纪增长而逐步完美起来的，通常要在六岁以后才干达致成人的水准。因而幼小的孩子一旦感染到病菌就极易生病。
第二个缘由是儿童的体质。这是一种源于孩子自身的要素，如过敏体质。皮肤过敏是个中比较典范的。由于孩子的皮肤细嫩，掌握酸碱才能差，易被细菌感染，真皮和纤维组织较薄，抵抗力极弱，因而较易呈现红斑、红疹、水泡甚至脱皮等过敏反映。
还有就是不良习气的缘由了。在饮食活动和卫生习气等方面都有可能波及到免疫系统和体质，如常见的儿童厌食、偏食、不爱活动和不注意卫生都会使抵抗遭到波及。
在理解了孩子易生病的缘由之后，如何加强孩子的抵抗力就成了重要问题。是不是给孩子大量吃补药养分品就可以呢？当然不是，抵抗力的加强靠养分补充是不够的。我们要在各个方面扫除病原，所谓“病从口入”对成人尚且如斯，对孩子则更应注意。要让孩子从小养成爱干净的习气，饭前洗手，不要乱摸脏东西；还要让孩子正常饮食；多到空气清爽的环境活动，少接触污染重的空气。别的，对过敏体质的孩子一定要针对过敏的可能性医治和预防。
因而，家长应用正确的办法协助孩子顺遂渡过多病的幼年。随着年纪的增长，孩子的抵抗力就会不断加强。
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