当孩子第一次坐上家庭的餐桌，习气教导便从此开始了。如何用勺、吃饭；如何与家人沟通、来往；如何帮父母拾掇碗筷……在这时，假如父母协助孩子养成良好的日常生活习气，那么以后的各类教导将会变得简单而天然。
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然则，常常听到一些家长埋怨说：“我最忧愁的就是孩子的吃饭问题了，平常看着挺可爱，一吃饭，什么缺点都来了，挑食，青菜不吃，鱼不吃，谁人有怪味不吃，这个苦苦的不吃；十分困难吃了两口，回身就跑，还非得大人哄着、追着喂饭，一口饭能在嘴里含5分钟；吃不完的东西到处乱扔，身材又瘦又小，真让人没方法。”
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可见，从孩子第一次坐上家庭餐桌的时辰起，父母就要格外重视对孩子良好进餐习气的培育。 来源于网络bbcms.net转载
天天吃饭，根根不吃蔬菜，不吃肉食，专点米饭泡水加咸菜，他说那是奶奶爱吃的饭，本人跟奶奶最好，所以也吃这个饭。任凭全家人如何的教导和劝导，根根就是不买账，要么你给我水泡饭，要么我就不吃饭。 www.bbcms.net转载自网络
多多的表弟根根是家里唯一的男孩，然则，与姑姑家和舅舅家的几个女孩子比拟，根根显得又黑又瘦小，大夫说这孩子的赤色素太低了，偏食习气如果不矫正，很难有健健康康的身材。一家人都很焦急，奶奶更是认为本人对不起孙子：“这孩子，我是由于小时候家里穷，才吃水泡饭，就点咸菜凑合凑合，他怎样也如此呢？”
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爸爸妈妈讨教了砖家，采用了“多管齐下”的办法来改正根根的偏食。他们起首把根根送到了幼儿园的托班，和教师一同合营让孩子多吃蔬菜生果。同时，他们也不再像以前那样，工作一忙，就把根根扔到一边，而是尽量抽出时间和他一同吃饭。
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在饭桌上，父母有意识地津津乐道地吃饭，还把生果蔬菜放在显眼的地方有时间就和根根一同蹲下揣摩生果的色彩、形状，爸爸有声有色地讲述苹果的甜和脆，香蕉的可口和酥梨的诱人，说着说着，爸爸本人禁不住有了口水，根根也受了感染，那些生果就成了他们肚子里的猎物。 来源于网络bbcms.net转载
姑姑家和舅舅家的两个姐姐很生动，根根非常喜爱去和她们玩，以前吃饭的时候，姑姑和舅舅都将就根根，给他专门做泡饭吃。后来根根的爸爸妈妈和他们协商一致，根根再去的时候，姐姐们和他一同玩游戏。可是一到吃饭时间，大家都若无其事的该吃什么吃什么，根根刚开始有些不顺应，还是不肯意上餐桌，大家都不睬他，根根本人呆着没趣，看姐姐们吃得那么香，也就开始注意餐桌了，这时候，姑姑或许舅舅暗示姐姐给根根盛饭，根根拿着姐姐端来的饭菜，似乎也没有丢面子，就安心吃了起来。再后来，根根开始学着本人一小口一小口的吃菜。慢慢地也不再挑菜了，他的小脸圆了，小胳膊粗了。全家人都很快乐。
多多的同窗尼卡是加拿大国籍的混血小姑娘，她的爸爸是加籍人，母亲是中国人。
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暑假时期，母亲带尼卡回中国探亲，目标是要让尼卡承受汉语的进修。尼卡非常喜爱姥姥家，由于姥姥家的同伴多，而且非常友善和可爱。尼卡最不喜爱的就是姥姥家的中国餐。 bbcms.net转载自网络
第一天坐上姥姥家的餐桌，尼卡死活也不愿吃中餐。她躺倒在地上高声音的叫嚷：“Milk Bread！”无论姥姥怎样哄她都杯水车薪，姥姥怕把这个洋娃娃饿病，只好去买了牛奶和面包。 本文源于网络bbcms.net转载
晚上尼卡的妈妈晓得了这件事，表现非常的不快乐，妈妈对姥姥说：“她在我家也不愿吃中国饭，哭着喊着要面包，我们谁都不睬她，过会儿，她饿极了天然就会吃了。”
第二天，尼卡照样向姥姥要牛奶和面包，姥姥记得尼卡妈妈的话，任凭尼卡大呼：“Milk！Bread！”就如此，早饭加中餐尼卡一口都没吃。
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下昼起床后，姥姥开始疼爱尼卡，她找来一些中国的小点心对她说：“你看这蝴蝶酥多好