小孩子一出身就可以查能否肥胖，然后定期做发展监测。假如肥胖，出身4个月后就可以着手减肥。南京市妇幼保健院保健科副科长夏黎强调说，小孩子的单纯性肥胖应以预防为主，要平衡饮食，多活动。 bbcms.net转载自网络
近年来，北京、上海等大城市学龄儿童的肥胖率平均已高达10%以上。 依据全国第二次对单纯性肥胖儿童盛行病学方面的调查，全国肥胖儿童的比例率为7.06%，而南京市10年增长了46.77%。6～7岁组肥胖产生率由0.84%升至4.17%。 本文源于网络bbcms.net转载
夏黎引见，通常体重超越同年纪组体重的20%可诊断治疗为肥胖，超越20%～29%为轻度肥胖；超越30%～40%为中度肥胖；超越50%为重度肥胖。例如6岁儿童规范体重是20千克，当同龄儿童体重为24.6千克、26.7千克、30.8千克，则辨别为轻、中、重度肥胖。
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在儿童肥胖者中，90%以上是单纯性肥胖。研讨发现，儿童肥胖会危及本身的健健康康生长和发育，肥胖儿成年后患痛风、糖尿病的几率要高于儿童期正常的人群；另一方面，堆积在肥胖儿体内的脂肪，对脑及神经系统的发育会发生慢性毁伤，波及智力开发。 bbcms.net转载自网络
夏黎说，一旦真的成了肥胖儿，要想减下来则是一项很艰难的使命。她建议，小孩子一出身就可以查能否肥胖，然后定期做发展监测，产生肥胖就立刻改正。肥胖小孩出身4个月后就要着手减肥。
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家长可以到病院征询，依据养分师的建议，给孩子量身制造养分平衡的三餐，然后鼓舞孩子选择爱好的活动，如羽毛球、游泳、打拳、慢跑等，并锲而不舍，养成定时定量的活动习气。
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