转眼间又快6月了，一年一度的盛夏即未来临。夏季意味着酷热、意味着湿潮，这对孩子，特殊是刚来到这个世界还不到一岁的小宝宝真是个挑战。因为他们抵抗力弱，顺应性差，稍不注意，便会诱发病症。因而要使小儿健健康康度夏，家长必需做好对孩子的衣、食、住、行等方面的保健，防患于未然。 本文源于网络bbcms.net转载
要穿着宽松，通风透凉。小儿的衣裤应宽大松软，以便利活动、通风透凉；气温高时可穿背心、短裤，衣料宜选用柔嫩的棉、麻、绸、丝等，便于吸汗散热；穿着的色彩应以浅素的冷色为主，以减少热幅射。婴儿更不宜打“蜡烛色”，以便于散热。
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要饮食卫生，调摄养分合理。因为高温波及，小儿会惹起食欲不振或厌食。因而，饮食应以温软易消化、清淡富养分为宜，恰当多吃些新鲜蔬菜、瓜果及鱼、虾、瘦肉、豆制品等，还可常食些清热祛暑的药粥，如莲子粥、绿豆粥等。出汗多时，应实时补充水分和盐分，但不宜过食冷饮。要注意饮食卫生，严把“病从口入”关，避免肠道传染病产生。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
采用办法，防暑避湿。小儿居室应通风凉快、恬静干净，室温坚持在20～25度，相对湿度在40%～60%。要保证小儿的充分睡眠，天天不少于9～10小时。不使用电电扇入睡，以防风寒，诱发伤风。也不宜让小儿整天呆在空调室里，以防惹起空调病。晚上要洗个温水澡，睡时用毛巾被盖好孩子的腹部，以防着凉，诱发腹泻。出汗多时，湿衣汗衫要勤洗勤换，以防暑湿并袭，身生疮痱。
要避热就凉，以防意外。盛夏阳光激烈，太阳光中含有大量的紫外线，而小儿的皮肤柔嫩，激烈的阳光会灼伤皮肤，阳光直射头部还会惹起中暑。因而，在赤日当空的中午应在家休憩，不宜带孩子外出，更不宜远行，假如外出，要戴好宽沿草帽或打晴雨伞，防止阳光直射，还要备足饮用水，如盐糖水等。还可带些清热解暑药，如仁丹、十滴水、清冷油、藿香正气水等，以防中暑。 本文源于网络bbcms.net转载