- 人参炖猪皮
发布时间：2010年05月26日 热度：1433℃ 转载：育婴百科网 分类：育婴知识
猪皮营养丰富，所含蛋白质是猪瘦肉的１．５倍，碳水化合物是猪瘦肉的４倍，脂肪为猪瘦肉的７９％。另外还含有极为丰富的胶原蛋白。能滋阴补血。人参有大补元气、生津止渴、调营...【阅读育婴知识全文】
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- 脆鲜面
发布时间：2010年05月26日 热度：1863℃ 转载：育婴百科网 分类：育婴知识
鳝鱼含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、尼克酸、鳝鱼素等。具有补脾益气、除湿理血。此面适于产后血虚、恶露淋漓者食用。原料：鳝鱼丝２５０克，黄酒２０克...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：蛋白质 维生素
- 猪血鱼片粥
发布时间：2010年05月26日 热度：2773℃ 转载：育婴百科网 分类：育婴知识
此粥具有补益气血、平肝祛风的功效，适于体质虚弱、产后亏虚及头痛眩晕者食用。原料：猪血５００克，净鲩鱼肉２５０克，干贝２５克，粳米２５０克，腐竹５０克，姜丝、料酒、酱...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：猪血
- 鸡蛋大枣汤
发布时间：2010年05月26日 热度：2383℃ 转载：育婴百科网 分类：育婴知识
醋含乙酸、琥珀酸、草酸、高级醇类、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、叶酸等，具有活血散淤、消食化积等作用。大枣补脾胃、益气血、调营卫、安心神。酒有温脾胃、厚肠胃、通行血脉、破...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：鸡蛋 大枣 维生素
- 牛奶枣粥
发布时间：2010年05月26日 热度：2637℃ 转载：育婴百科网 分类：育婴知识
牛奶属高蛋白、低脂肪的营养食品，其营养成分多而齐全，补虚损、益五脏之功显著。红枣健脾益气之功甚强，有“脾之果”之称。二者与大米共熬煮成粥，具有补气养血、健脾和胃、生...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：
- 江米甜酒
发布时间：2010年05月26日 热度：3331℃ 转载：育婴百科网 分类：育婴知识
此酒具有健筋骨、补腰活血的作用，适宜产妇食用。原料：江米５００克，酒曲２５０克。制作：１、将江米放入清水中浸泡１小时，换水洗净，捞出。２、锅内放入清水，把江米下入，...【阅读育婴知识全文】
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- 补虚正气粥
发布时间：2010年05月26日 热度：1129℃ 转载：育婴百科网 分类：育婴知识
此粥有益气健脾、补中养元的作用。参芪合有很强的促进造血的作用，并可改善血液循环、促进消化、增进食欲、促进蛋白质合成作用，为气虚者的有益食疗粥，对于气血两虚者也有很强...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：补虚 蛋白质
- 三鲜汤面
发布时间：2010年05月26日 热度：1670℃ 转载：育婴百科网 分类：育婴知识
此面具有温中益气、养血润燥、补肾益精、营养强壮的功效。适宜产妇食用，有利身体尽快恢复。原料：熟面条５００克，大虾肉、水发海参、鸡脯肉各１５０克，花生油５０克，熟猪油...【阅读育婴知识全文】
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- 豆腐皮鹌鹑蛋汤
发布时间：2010年05月26日 热度：2697℃ 转载：育婴百科网 分类：育婴知识
豆腐皮性味甘、淡、平，具有清肺养胃、止咳消痰作用。鹌鹑蛋营养价值高，具有补五脏、通经活血、强身健脑、补益气血的作用。火煺和中益肾、养胃气、补虚劳。此汤具有补益气血、...【阅读育婴知识全文】
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