- 荔枝红枣汤
发布时间：2010年05月26日 热度：1678℃ 转载：育婴百科网 分类：育婴知识
荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效；红枣有安中益气作用。二者同煮成汤，相辅相成，每日食１次，连食数日，有补血作用。原料：荔枝干７只，红枣７只，红糖适量。制作：将荔...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：荔枝 红枣
- 鲜蘑炒豌豆
发布时间：2010年05月26日 热度：2719℃ 转载：育婴百科网 分类：育婴知识
口蘑含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种氨基酸和多种微量元素及维生素，豌豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素Ｂ１、维生素Ｂ２，能消除产妇因油腻引起的口味不佳...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：
- 木瓜煲鳅鱼汤
发布时间：2010年05月26日 热度：2171℃ 转载：育婴百科网 分类：育婴知识
此汤含丰富的维生素Ａ、维生素Ｃ、蛋白质和矿物质等，具有补虚、通乳的功效。“木瓜煲鳅鱼汤”是我国民间传统的催乳验方，有效的发奶剂，专治妇女产后乳汁缺乏等症。原料：木瓜...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：
- 火腿冬瓜汤
发布时间：2010年05月26日 热度：3043℃ 转载：育婴百科网 分类：育婴知识
此汤含有优质蛋白质、脂肪、维生素Ｃ和钙、磷、钾、锌等微量元素，对产妇小便不畅、小腹水胀、乳汁不下等症有辅助疗效。原料：火腿肉５０克，冬瓜２５０克，火腿皮１００克，植...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：
- 老母鸡汤
发布时间：2010年05月26日 热度：3048℃ 转载：育婴百科网 分类：育婴知识
此汤含有高质量的蛋白质、脂肪和钙质，能促进乳汁分泌，最适宜产妇食用。因汤的营养价值不如肉高，所以连肉一起吃，可增加营养促进康复。原料：白条老母鸡１只（约重１５００克...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：鸡汤 蛋白质
- 番茄鸡片
发布时间：2010年05月26日 热度：2157℃ 转载：育婴百科网 分类：育婴知识
此菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、尼克酸、维生素Ｃ，能产热量，肯有健脾开胃，消食导滞，益气养血，生精益体，消热化痰的功...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：番茄 蛋白质 维生素
- 鲫鱼炖蛋
发布时间：2010年05月26日 热度：2336℃ 转载：育婴百科网 分类：育婴知识
此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、尼克酸、维生素Ｃ等，具有生精养血，补益脏腑，下乳催奶的功效。适合于妇女产后食用，既可增...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：鲫鱼 蛋白质 维生素
- 小米红糖粥
发布时间：2010年05月26日 热度：1707℃ 转载：育婴百科网 分类：育婴知识
小米所含蛋白质、脂肪、铁及其他微量元素均比大米多，小米中的维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、含量也比大米高，小米中还含有少量胡萝卜素，大米、小米二者提供的热量大致相同。小米可...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：
