• 新妈妈每天应做“拍打操”
  发布时间：2007年06月07日　热度：1681℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  产假结束了，新妈妈们又要重返职场。但由于已经习惯了产假期间比较随意的生活，刚开始上班一时适应不了，许多人到了下午四点就会感到格外疲倦。此时，走到窗前或是户外，在阳光...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：新妈妈  妈妈  

• 产后改变女人体质最佳时期
  发布时间：2007年06月07日　热度：1233℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  我是个新手妈妈，孩子刚半岁。怀孕之前，我一直很有“份量”，用别人的话说就是看上去哪儿都是肉，非常“圆滑”。怀孕期间，看到育婴杂志里的年轻妈妈个个风姿绰约，我羡慕不已...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  女人  风姿绰约  

• 瘦身从坐月子开始
  发布时间：2007年06月07日　热度：1661℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  窈窕第一步产后瘦身食谱产后６个月是减肥的黄金期，只要好好把握这段时间，产后想要恢复理想体重并非难事。为了帮助妈妈早日达成目标，李医师特别推荐素食、中医瘦身食谱，让妈...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：瘦身  坐月子  瘦身食谱  纤维  

• 正确的哺乳，乳房不下垂
  发布时间：2007年06月07日　热度：2133℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  乳房下垂，失去弹性可以说是每个产妇最不愿触及的“噩梦”。如何让乳房恢复原状、保持健康？听听北京积水潭医院妇产科主任李少芬怎么说。第一，在产后应尽早给孩子哺乳。即使产...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：哺乳  乳房  妇产科  李少芬  

• 轻松坐月子成功4秘诀
  发布时间：2007年06月07日　热度：1154℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  １．了解坐月子的相关资讯：在孕期便花些时间，对坐月子的相关知识进行认识和了解，随后选择和确定自己想要的方式。２．与亲朋好友充分沟通：帮忙照护坐月子的亲朋好友与产妇的...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：坐月子  秘诀  

• 产妇“坐月子”该注意哪些
  发布时间：2007年06月07日　热度：1660℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  休息，是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己疲劳，但也不等于整月躺在床上。通常，产后第二天，就应该下地走动。可以和平时一样梳头、刷牙、漱口。...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产妇  坐月子  

• 新妈妈坐月子饮食的宜与忌
  发布时间：2007年06月07日　热度：2438℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。我们从老人家或是旁人那里听到过不少有关产妇坐月子的禁忌，不知是真还是假...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：新妈妈  妈妈  坐月子  饮食  千方百计  

• 产妇炎夏如何坐月子
  发布时间：2007年06月07日　热度：2499℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  最近持续高温，对刚生完孩子的妇女来说是个“考验”。产妇在坐月子期间，不能吹空调，要穿长裤、长袖衣，不能洗澡洗头……这些传统的习俗有道理吗？产妇怎样在炎炎夏日中科学地...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产妇  坐月子  上海市  

• 夏天坐月子别“捂”着
  发布时间：2007年06月07日　热度：1277℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  产妇分娩后进入产褥期，俗称“坐月子”。产妇休养的卧室，除了应注意卫生、舒适和安静外，还要通风，保持空气新鲜；也要做好防暑降温。但是不少产妇即便是盛夏酷暑，仍是头裹巾...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：坐月子  产褥期  防暑降温  棉毛衫  

• 炎炎夏日轻松坐月子有技巧
  发布时间：2007年06月07日　热度：1484℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  衣基本守则：保暖也要兼顾散热，材质以棉质为好。最好的办法１、考虑到夏天空调环境与自然环境的区别，衣服应随室温变化而进行相应的增减。２、建议可穿着密切相关长袖棉、麻、...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：坐月子  技巧  

• 坐月子的基本注意事项
  发布时间：2007年06月07日　热度：2992℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  名词解释：月子什么叫“月子”呢？实际上医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：坐月子  名词解释  产褥期  

• 坐月子新主张
  发布时间：2007年06月07日　热度：1106℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  传统坐月子民俗鼓吹“坐月子不能喝水，只可以饮酒！”“坐月子不洗头！”“坐月子天天吃大补！”“一定要坐满３０天月子！”坐月子似乎又是另一个人生的难关，让许多正在怀孕或...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：坐月子  

• “坐月子”饮食习俗利弊谈
  发布时间：2007年06月07日　热度：1949℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  “坐月子”（产后一个月左右）期间，产妇的饮食营养相当重要，需要快补充妊娠和分娩时所消耗的热量，恢复体力，并为分泌充足的乳汁创造条件。因此，人们对“坐月子”特别重视。...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：坐月子  饮食  饮食营养  创造条件  

• 产妇做月子要学会观察恶露
  发布时间：2007年06月07日　热度：1169℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  观察一下你的恶露情况是否正常。有些恶露属于异常情况，应当引起注意分娩后两天来，阴道里仍然淋漓不尽，不断有些像血水一样的液体流出来。医生说，那是“恶露”，是正常现象。...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产妇  月子  

• 怀孕、糖尿病与婴儿
  发布时间：2007年06月07日　热度：2929℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  受访专家／广州市妇婴医院产科副主任医师崔咏怡生活水平的提高，“糖妈妈”越来越多了。妊娠期糖代谢异常，对准妈妈和宝宝的健康都是很不利的。所以，准妈妈们要格外注意，及时...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：怀孕  糖尿病  婴儿  广州市  

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