• 孕妇要多吃鱼胎儿才能足月又健康
  发布时间：2007年06月07日　热度：1285℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  孕妇常吃鱼可降低早产率位于哥本哈根的斯坦藤斯·塞吕姆学院的研究人员比较了８０００名怀孕妇女的饮食情况，询问她们在怀孕期间吃鱼的频率，以及所吃的鱼是经过烹饪的热食，还...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  胎儿  足月  常吃鱼  

• 怀孕第６个月的饮食
  发布时间：2007年06月07日　热度：1560℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  进入本月后，孕妇的体型会显得更加臃肿，到本月末将会是大腹便便的标准孕妇模样。此时，孕妇和胎儿的营养需要猛增，许多孕妇从这个月起开始发现自己贫血。由于胎儿的快速发育使...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：怀孕  饮食  维生素  蛋白质  

• 孕产妇的营养包含哪几个方面？
  发布时间：2007年06月07日　热度：2120℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  孕产妇营养要保“一人吃两人用”，孕产妇的营养问题关系到两代人的身体健康，尤其对孩子的体质基础的形成起着关键的作用。妊娠期间孕妇不但要负担自身的营养需求，而且还要负担...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕产妇  营养  

• 孕妇乘车应正确使用安全带
  发布时间：2007年06月07日　热度：2387℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  一些怀孕的女士常常问她们是否可以不用安全带，她们担心安全带会在某种程度上伤害未出生的宝宝。而专业的汽车安全研究人员都建议她们务必要系上安全带，即使在怀孕的后期也需要...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  安全带  

• 准妈妈水中健身收益多
  发布时间：2007年06月07日　热度：1786℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  芳芳一个星期前发现自己怀孕了，酷爱运动的她被告之很多禁忌，就连她最爱的游泳，她也不得不说ｂｙｅ－ｂｙｅ。最近她听说，游泳是孕妇最好的孕期运动，蠢蠢欲动。但是，过来的...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：

• 准妈妈孕期运动完全手册
  发布时间：2007年06月07日　热度：1857℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  长期以来，很多妇女都担心在怀孕期间如果保持运动的话，由于身体过热对胎儿会造成不利影响，所以产妇一般都会忽略产前运动，而最新的研究成果表明，她们的担心是多余的。孕期适...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：准妈妈  孕期  运动  

• 散步，准妈妈的运动良方
  发布时间：2007年06月07日　热度：2106℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  一些喜欢运动的女士在怀孕后不知该不该继续坚持，也不知什么样的运动强度对胎儿有益。针对这一情况，记者采访了解放军３０４医院妇产科张琳副主任医师。张大夫说，“准妈妈”由...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：

• 孕妇做体操有助分娩
  发布时间：2007年06月07日　热度：1174℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  体操能延缓肌肉衰老，保持关节的灵活性。促进血液循环。防止腰、背部的疼痛与不适。帮助孕妇在分娩时更好地把握生产要领，防止运动不足，解除疲劳，愉悦心情。孕期体操应在得知...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  分娩  

• 孕妇能进行身体锻炼吗？
  发布时间：2007年06月07日　热度：1017℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  怀孕以后，妇女在生理上会发生很大的变化。内脏器官负担加重，活动不便，容易疲劳，出现喜静厌动情况，结果，体质一天天变差……孕妇进行身体锻炼是极为必要的，这不仅可以增强...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  身体  锻炼  体育锻炼  神经系统  助消化  

• 清水“游”出健康准妈妈
  发布时间：2007年06月07日　热度：2232℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  芳芳一个星期前发现自己怀孕了，酷爱运动的她被告之很多禁忌，就连她最爱的游泳，她也不得不说ｂｙｅ－ｂｙｅ。最近她听说，游泳是孕妇最好的孕期运动，蠢蠢欲动。但是，过来的...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：准妈妈  蠢蠢欲动  三思而行  运动员  

• 孕妇出门旅游注意事项
  发布时间：2007年06月07日　热度：1343℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  孕妇出门旅游应该注意哪些事情呢？１．怀孕１８－－２４周之间是孕妇出游比较安全的时段。因为这时候不太有流产的危险，孕妇也不像之前会害喜而恶心、呕吐不舒服，同时也比较没...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：

• 孕期要保持健康的活动姿势
  发布时间：2007年06月07日　热度：1707℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  ［－－－为了保证孕妇能健康、顺利地完成妊娠，避免出现意外，孕妇应该保持健康的活动姿势。－－－］怀孕后，孕妇的肚子渐渐增大膨隆，重心前移，身体各部位受力方向也发生变化...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  姿势  受到限制  

• 孕妇也可以跳舞
  发布时间：2007年06月07日　热度：2868℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  最近不但有孕妇游泳，也有孕妇开始跳舞了。跳舞的目的和游泳一样，是用来锻炼生产时肌肉的运动方法。孕妇可以配合旋律，使手、脚、腰等部位自然摆功，让肌肉充分伸展、放松，以...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  跳舞  卵细胞  

• 怎样做妊娠体操？
  发布时间：2007年06月07日　热度：1762℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  妊娠体操主要是增强孕妇腹部、背部及骨盆肌肉的张力，借以支托逐月长大的子宫，以保护胎儿的成长，并维护身体的平衡。孕期妇女可以根据自己的条件酌情选做。１、盘腿坐式平坐床...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：

• 妈妈和胎儿做踢肚游戏
  发布时间：2007年06月07日　热度：2479℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  胎教是一种微妙的教育方法，就是控制母体内外环境，免除不良刺激对胚胎和胎儿的影响，其中包括情绪训练。要稳定情绪，精神愉快，避免精神紧张等不良刺激，多在环境优美、空气新...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：

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