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孕十月妈咪营养关注
发布时间:2007年06月06日 热度:1582℃ 转载:
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孕期知识
到了第十个月,孕妇便进入了一个收获“季节”。这时候,保证足够的营养,不仅可以供给宝宝生长发育的需要,还可以满足自身子宫和乳房的增大、血容量增多以及其它内脏器官变化所...
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妈咪
营养
生长发育
怀孕时丰富的营养及膳食纤维的来源
发布时间:2007年06月06日 热度:1647℃ 转载:
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孕期知识
下面的食谱,提供您丰富的营养及膳食纤维的来源,不只照顾您的健康,更为优质宝宝的孕育奠定扎实的第一步:*早餐含纤维及PB益菌生营养品1杯吐司(加果酱、起士或肉松等)2...
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怀孕
营养
膳食
纤维
含纤维
孕妇应多喝牛奶保证母体营养
发布时间:2007年06月06日 热度:2840℃ 转载:
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孕期知识
怀孕是母体的一个特殊生理调整过程,一个微小的受精卵,在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期,母体约需要贮存钙50克,其中供给胎儿30克。母体...
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孕妇
牛奶
母体
营养
受精卵
矿物质
氨基酸
孕妇凉补大公开
发布时间:2007年06月06日 热度:2990℃ 转载:
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孕期知识
孕妇捧着便便大腹,加上体内荷尔蒙影响、身体代谢改变、心里情绪起伏、孕期身体不适(如:孕吐、便秘),而有口味改变、食欲不振的情形,应该如何改善呢?面对即将来临的炙热暑...
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孕妇
凉补
荷尔蒙
食欲不振
营养师
怀孕期营养观
发布时间:2007年06月06日 热度:2297℃ 转载:
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孕期知识
怀孕初、末期少量多餐。怀孕一、两个月开始,很多孕妇会有害喜的现象。害喜的程度轻重有别,一天当中的任何时间都可能发生。此时,孕妇最好“少量多餐”,避免肚子太空或是太胀...
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怀孕期
营养观
两个月
蛋白质
维他命
怀孕前期中医营养调理
发布时间:2007年06月06日 热度:1734℃ 转载:
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孕期知识
怀孕前期是器官形成时期,不适合吃补品喔。怀孕中期孕妇易燥热上火,可吃养血清热凉补的食品,如:菊花茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物。偶尔也可进食一些养胎食疗,依不同...
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怀孕
中医
营养
调理
易燥热
含铁质
准妈妈
怀孕健康营养新主张
发布时间:2007年06月06日 热度:2424℃ 转载:
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孕期知识
孕育一个健康宝宝是每对父母最大的期望,该如何从怀孕时期,注意饮食、给宝宝充分的营养,让宝宝在妈咪肚子里健康的成长,就是准妈妈的最大的责任。到底怀孕时期,孕妇特别需要...
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怀孕
营养
健康宝宝
营养素
孕产妇
孕妇营养与优生
发布时间:2007年06月06日 热度:1872℃ 转载:
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孕期知识
一个微小的受精卵,在母体子宫内经过280天左右,增长至出生时6~7斤体重的胎儿,需要大量的营养。同时,母亲的子宫、胎盘、乳房,也随着怀孕发育增大,母体的新陈代谢、消...
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孕妇
营养
受精卵
新陈代谢
生长发育
与宝宝聪明相关的营养
发布时间:2007年06月06日 热度:3238℃ 转载:
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孕期知识
越来越多的研究结果表明:使头脑更聪明的食物是存在的。日本大阪大学蛋白质研究所教授中川八郎指出:饮食习惯与性格及精神活动有密切关系。如欧美人以肉食为主,擅长理论思维,...
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育婴百科Tag:
宝宝
聪明
营养
蛋白质
产后是否适合喝炖老母鸡汤
发布时间:2007年06月06日 热度:2490℃ 转载:
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孕期知识
营养专家指出:产后喝炖老母鸡汤错民间有孕妇生产后喝老母鸡汤、猪蹄姜醋汁、忌食水果这三种常见的传统饮食规律。但北京积水潭医院营养科医生赵霞指出,产后坐月子时喝老母鸡汤...
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育婴百科Tag:
产后
鸡汤
姜醋汁
孕妇应怎样合理补充营养
发布时间:2007年06月06日 热度:2210℃ 转载:
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孕期知识
在早孕的三个月内,胎儿各器官处在分化形成阶段,此时又逢恶心、厌食妊娠反应时期,故增加营养应重在饮食的质量,多吃一些适合口味、易消化、清淡、带有酸味、并富有营养的食物...
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孕妇
补充
营养
合口味
孕后期如何科学饮食
发布时间:2007年06月06日 热度:3311℃ 转载:
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孕期知识
一、孕后期膳食营养特点1、增加蛋白质摄入2、保证热量供给3、充足的必需脂肪酸摄入4、充足的水溶性维生素摄入5、足够的铁供给6、足够的钙供给二、孕后期的饮食需求孕后期...
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科学
饮食
蛋白质
脂肪酸
水溶性
维生素
生长
准妈妈孕期饮食五大误区
发布时间:2007年06月06日 热度:1346℃ 转载:
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孕期知识
不少孕妇爱吃苹果,认为苹果能使产妇临产时平安。无独有偶,还有一些老人主张孕妇多喝骨头汤,认为这样就可以补钙。甚至很多人坚信多吃动物胎盘,就能安胎……营养专家指出:这...
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准妈妈
孕期
饮食
误区
无独有偶
孕期营养元素大评点
发布时间:2007年06月06日 热度:2832℃ 转载:
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孕期知识
你知道吗?要保证胎儿的正常发育,怀孕后,有一些营养素也是需要适当补充的。不单如此,众多专家认为,营养方面的准备应当再向前推移。如果等到怀孕后才把它提上议事日程,孕妇...
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孕期
营养
营养素
消极影响
孕中期:补充营养的最佳时期
发布时间:2007年06月06日 热度:1411℃ 转载:
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孕期知识
孕中期是妊娠13—27周,这个时期胚胎发育阶段完成,胎盘已经形成,流产的危险性大大减少,早孕反应消失,是母亲和胎儿都进入安定的时期。此时,准妈妈的心情变得轻松愉快起...
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补充
营养
危险性
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排卵期出血的验方
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