• 6道营养美味料理之钙质篇
  发布时间：2007年06月06日　热度：1997℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  钙质是骨骼与牙齿的主要成分，也是血液凝固的因子之一。当钙摄取不足时，可能会影响胎儿的生长发育，也可能使妈妈产生骨质疏松症或是造成伤口不容易止血的现象。为了避免这样的...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：营养  钙质  生长发育  

• 孕妇要多吃含铜食物
  发布时间：2007年06月06日　热度：3001℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  在７０年代初期，人们发现了一种致婴幼儿于死地的疾病：患儿以贫血为主症，往往因精神异常、运动障得和全身动脉血管扭曲而夭折。体格检查可见头发扭卷，体温极低，且常常伴有骨...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  食物  婴幼儿  专家学者  

• 孕期营养:叶酸DHA唾液酸
  发布时间：2007年06月06日　热度：2339℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  叶酸：有效预防神经管畸形叶酸是一种重要的Ｂ族维生素，因最早从菠菜中分离出来而得名。叶酸对孕妇非常重要，半个世纪以前就有人研究了母亲叶酸缺乏与胎儿畸形的关联，发现叶酸...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  营养  叶酸  维生素  发病率  

• 准妈妈哪些食物助优生
  发布时间：2007年06月06日　热度：2656℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  孕妇在妊娠的各个时期都需要补充不同的食物来增强自己的体质，以助优生。我国现在有妊娠反应的妇女在孕早、中期的摄入水平又较无妊娠反应的孕妇明显偏低。因此，孕妇选丰富的食...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：准妈妈  食物  微量元素  

• 孕中期的膳食安排
  发布时间：2007年06月06日　热度：1350℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  主要从几方面进行：·膳食构成和量每天应有谷类主食３５０－５００克，如米、面、玉米、小米等动物性食物１００－１５０克，如牛、羊、猪、鸡、鱼肉、蛋等。动物内脏５０克，每...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：膳食  动物性  豆制品  

• 孕妇该喝孕妇奶粉吗？
  发布时间：2007年06月06日　热度：3208℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  市场上各种各样的孕妇奶粉可以供孕妇选择，但很多人对此尚有很多疑惑，怀孕后用不用吃孕妇奶粉？如果吃该从何时开始？是吃孕妇奶粉好还是喝新鲜牛奶好？Ｑ：女性怀孕后需要吃孕...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  奶粉  鲜牛奶  营养素  维生素  

• 孕期最易被忽视的“营养”
  发布时间：2007年06月06日　热度：2352℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  调查表明，孕期最容易忽视的营养素，一是水和新鲜的空气；二是阳光。水和新鲜空气除了必要的食物营养之外，水和空气也是必需的营养物质。但是，这两样营养却经常被人们所忽视。...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  营养  营养素  

• 走出孕期营养误区
  发布时间：2007年06月06日　热度：2882℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  所谓“一人吃两人补”并非绝无道理。孕期营养，既要提供胎儿的需求，更要随着母亲的生理变化酌情增量，假如这段时间营养不足或不均衡，不但对母亲本身健康有莫大的危害，体重不...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  营养  误区  准妈妈  

• 7种坚果为孕期加油
  发布时间：2007年06月06日　热度：1465℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  很多准妈妈会因为坚果中含有大量的脂肪和蛋白质，害怕食用后发胖，而对它望而却步。其实恰恰是这两种营养成分，无论对于准妈妈自己的能量补充，还是腹中胎儿的成长都是不可或缺...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  准妈妈  蛋白质  望而却步  

• 均衡营养，做合格的准妈妈
  发布时间：2007年06月06日　热度：1370℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  如今的准妈妈们对自己和宝宝的健康要求越来越高。该吃什么，不该吃什么，需要补充什么样的营养……几乎每个准妈妈都能说出一二。有关专家指出，一些孕妇由于没有足够的营养知识...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：营养  准妈妈  维生素  

• 维生素和蔬菜不能互相代替
  发布时间：2007年06月06日　热度：1188℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  蔬菜是人体所需维生素的主要来源之一，有色蔬菜含有丰富的维生素。然而，生活中很多人在吃蔬菜比较少时，会通过吃维生素制剂来补充营养，也有人认为蔬菜中含有丰富维生素，只要...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：蔬菜  维生素  

• 盘点孕期喜爱与憎恶的食物
  发布时间：2007年06月06日　热度：2992℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  孕妇在孕期体重增加２５－３５磅，体重增加的结构是：平均体重增加７．５磅，乳房增加２磅，体内储存的蛋白质、脂肪、和其他营养物质增加７磅。胎盘１．５磅，子宫增大２磅，羊...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  食物  蛋白质  双胞胎  

• 准妈妈饮料推荐
  发布时间：2007年06月06日　热度：3070℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  怀孕后，饮用任何含有酒精的饮料都可能通过胎盘进入胎儿的血流并造成损害，因此准妈妈不应饮用含酒精的饮料，哪怕是啤酒或葡萄酒，虽然它们含酒精量非常低，但其中有可能含有害...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：准妈妈  饮料  含酒精  葡萄酒  添加剂  

• 孕妇实用菜谱—安胎类
  发布时间：2007年06月06日　热度：1660℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  每一个孕妇都不希望发生自然流产，那么，在孕早期如果出现先兆流产症状时，就必须引起重视，及时去医院检查，而不能私自处理。育龄妇女停经４０多天而有阴道出血，必须立即去医...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  安胎类  子宫颈  

• 孕妇每日饮食莫忘牛奶
  发布时间：2007年06月06日　热度：2988℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  ［－－－为了宝宝的健康发育，也为了自己的身体健康，孕期妈妈每天应摄入适量的牛奶。－－－］牛奶，已经普遍的进入的老百姓家庭饮食，它的营养的价值已经得到老百姓的认可。据...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  饮食  牛奶  

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