对于怀孕之前夫妻来说，多半带着喜悦的心境，迎接新的生命的到来。但也可因缺少受孕和生育经历而手足无措，对妊子的过火担心，包含可否怀上健健康康的孩子，可能怀男孩还是女孩，本身的健健康康情况可否顺应妊子的繁重担负等，都可能发生紧张、不安和焦虑心情。婚后夫妻、婆媳、亲朋之间的关系也有一个调适的过程，如处置欠妥，也可构成思惟疙瘩。对受孕、生育可能带来的小家庭经济担负等，亦可波及心情变更。而紧张和焦虑的不良心情可抑制排卵，波及受孕。因而，怀孕之前有无充沛而良好的心理预备，不只关系到本身的身心健健康康，还将波及受孕品质。调整怀孕之前心理的办法是，实时得到医务人员和计划生育干部的征询和指点，浏览有关妊子知识的书本，添加有关自我保健知识，也需求得到老公和家人的关怀和安慰，以消除不用要的思惟顾忌。