日常生活很紧凑，节奏很紧张，固然有如此那样的压力，还是泯灭不了汉子想为人父的念头。骨子里汉子比女性更需求孩子：女性要孩子是要释放母爱，汉子要孩子是将之当一份事业经营，事业的成败关系汉子一辈子。所以，汉子下决心要孩子老是比女性难，但一旦决定要，又是无比的郑重。
接下来该为这个巨大的决定做点什么呢?怀孕之前预备——99.9％的人会想到女的方面应当如何，很少有人会想到汉子也应当做点什么。然则，我们都晓得，生男生女是由男子方面的精子决定的，而且，在精子与卵子相遇的一霎时，你与老婆各有一半的机会决定将来宝贝的所有一切，比方眼睛鼻子像谁，根本的身体的本质，一些天生的性情等等。所以汉子怀孕之前也应预备。 本文源于网络bbcms.net转载
怀孕之前，女性要做的是供给一片肥沃的泥土，而汉子需求做的，是预备一颗高品质的种子。种瓜得瓜，种豆得豆。汉子，你能种出一个什么样的孩子?
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厨房里的优生：
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烟酒
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抽烟和酗酒是精子的大敌。尼古丁有降低性激素和杀伤精子的作用，天天吸30支烟的汉子，其精子的存活率只要49%，同时精子畸形率增高。因而，至少戒烟三个月以上，才干方案受孕。 www.bbcms.net转载自网络
酒会招致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，从而招致母体的幼体畸形或发育不良。长时间喝酒或大量喝酒会招致慢性或急性酒精中毒，使70%的精子发育不良或损失活动才能。此时行房受孕后，26％的母体的幼体会产生先天分畸形或智力低下。起码要在老婆预备怀怀孕之前一个月开始戒酒。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
芹菜
常吃芹菜可致男性精子数目减少，但停吃16周后，又可恢复到正常精子量。在对18—20岁的男性实行的实验中，让他们天天吃下75克芹菜，延续食用1-2周后，受试者的精子量分明减少到每毫升仅3000万个。这么少的精子，是难以使女的方面受孕的。
大豆和啤酒 本文源于网络bbcms.net转载
精子在与卵子接触时会释放出某些物资突破卵子的外层薄膜，钻进卵子使其受精。大豆、啤酒中含有仿荷尔蒙化学物资，实验显示，精子只需接触到极少量这类化学物资，就会太早耗费能量，后果失去穿破卵子外层薄膜的才能，使精子与卵子的给合率降低。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
可乐、咖啡和茶
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可乐、咖啡中的咖啡因对男性生育有一定波及，尤其饮用过多时伤害更大。近年来，茶叶农药含量严峻超标，谁都没有一付火眼金睛，在这段时间里你还是少饮为妙。 来源于网络bbcms.net转载
硕大的茄子 bbcms.net转载自网络
你常常会被菜市场里体积大得超乎你想象的茄子、土豆吓一跳，怎样会长得这么大?那是催生激素催化的后果，这种催化激素对精子的生长有害，所以，大得异常的蔬菜一定要离它远点。 本文源于网络bbcms.net转载
咸鱼、腊肉和腊肠 来源于网络bbcms.net转载
亚硝胺类化合物是强致癌物，一般在咸鱼、腊肉及腌制蔬菜中有亚硝胺发生。此外，腊肠、火腿等油炸烹制时，在高温下经热解可生成多种挥发性产物。油烟成分中，有多环芳烬、亚硝胺类化合物发生。
所以要少吃或不吃咸鱼、腊肉
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