丹麦研讨者近期经过研讨发现，怀孕的妇女吃鱼越多受孕足月的可能性越大，出身时的婴儿也会较通常婴儿更健健康康、更精神。
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●鱼类含有丰厚的氨基、卵磷脂、钾、钙、锌等微量元素，这些是母体的幼体发育的必要物资，尤其是神经系统。调查研讨表明，怀孕的妇女多吃鱼有利母体的幼体发育，特殊是脑部神经系统，如此生出来的宝宝特殊聪慧。但环境污染问题日趋严峻，妈妈们都担忧鱼类的污染物资会不会给母体的幼体发育招致一些负面波及。有关研讨人员特殊针对在受孕时期吃过含汞鱼的母亲及幼儿实行调查。为理解重金属汞污染对幼儿智力开展的波及，研讨人员以六种神经开展指标实行研讨。 本文源于网络bbcms.net转载
●研讨数据显示，当地人体内的汞含量比平均值高出10-20倍。然则就儿童的认知、言语、浏览、数学、视觉、社教顺应才能来看，却无明显的负面波及。研讨人员强调，多吃鱼绝对有益处。因而只需注意鱼体卫生和规范重金属含量，家长应当多多鼓舞怀孕的妇女和小孩多吃鱼，小孩会更加聪慧。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
●环境科学家也特殊指出，重金属污染不是吃鱼的唯一问题，工业废水、渣滓和其他污染物资所发生的化学物资堆积在鱼体中，会让食用者发生神经、免疫系统的病变，如此的鱼类污染问题更值得重视。所以，购置鱼类时，最好买活鱼，其次要看产地，远离工业区的鱼类体内污染物资较少。 本文源于网络www.bbcms.net转载
注意：怀孕的妇女常吃鱼易产畸胎 www.bbcms.net转载自网络
嗜吃金枪鱼(鲔鱼，tuna)的怀孕的妇女要当心！美国环保团体发现连同金枪鱼在内的7种海产，水银的含量严峻超标，怀孕的妇女常常食用会产下畸胎。有关团体建议美国食物及药物治理局应扩展”水银鱼”的黑名单，有香港大夫便指出，母体的幼体在母亲身体接收过量水银，会波及脑部神经发育，未来进修才能会有缺点，以及智力开展缓慢等后遗症。
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怀孕的妇女更应少吃罐头鱼
美国食物及药物治理局今年1月曾经发布4种鱼类(鲨鱼、马头鱼、剑鱼及马加鱼)水银含量过高，不宜怀孕的妇女、方案受孕女士、喂人奶母亲和小童食用。 本文源于网络bbcms.net转载
美国环境工作团体及公共好处研讨团体最新发布的海产水银含量超标报告指出，在黑名单中须加多7种海产，以保证已婚女子小童免受水银中毒之害。该七种海产辨别为金枪鱼、墨西哥湾牡蛎、海鲈、比目白鳕鱼、马林鱼、梭子鱼及白口。 本文源于网络www.bbcms.net转载
该报告又建议怀孕的妇女应减少食用罐头的金枪鱼、鬼头刀、鳕鱼及狭鳕，由于这类罐头鱼的水银含量也很高，食用的分量应以每月一次为限。
美国环境工作团体指出，怀孕的妇女可平安食用的海产，包含人工饲养的鳟鱼及鲶鱼、虾、左口、太平洋三文鱼、黄鱼、中大西洋蓝蟹及黑丝蟹鱼。
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